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MTP之《时间管理》课程大纲 【课程背景】 一样是每天24小时，为什么有的人安排得井然有序，从容自如；而有的人从早忙到晚，废寝忘食，却依然有忙不完的工作？为什么有的企业成功？有的企业失败？究其原因，效率不同是一个重要因素！而效率的背后却是时间利用的差异，也就是时间管理的效能。 【课程特色】 本课程采用互动、体验和情境式的教学方法，使道理易懂易学易操作，从而帮助学员在时间管理中运用和掌握有效的工作方法，实现在思维和行动上的转变，提高工作绩效，完成目标，成就梦想。 【授课方式】 体验式游戏、课堂讲授、案例分析、脑力激荡、情景演练 【学习收益】 1、认识时间管理的重要性，清晰自我时间管理的关键； 2、掌握科学的时间管理的五个步骤，重点掌握如何区分事务的轻重缓急。灵活运用时间管理技巧；
3、养成高效工作的习惯，有效分配管理时间，重点掌握制定周计划 日计划的方法，从而达到提升工作绩效的目地。 【授课时间】 一天（6小时） 【课程大纲】 【线上微课】 一、时间管理的基本概念 1、什么是时间？
2、时间的基本特性
3、你的时间价值? 二、时间管理的重要意义 1、效率竞争:深层次的内涵 2、个体生命的有限性 3、速度竞争:团队综合效率 4、个人和组织的机会成本 三、时间管理的7个法则 1、自省法则——分析时间的使用方式 2、目标法则——用SMART标准提高效率 3、方圆法则——一切按规则做事 4、四象限法则——在正确的时间做正确的事 5、精简法则——优化工作流程和细节 6、韵律法则——让每一分钟都有价值 7、80/20法则——把时间用于少数重要的事 【线下面授】 一、高绩效员工时间管理的关键行为 1、善于分解大的任务 2、不断提高工作能力 3、充分利用时间资源 4、限定工作时间 5、与其他成员时间上的协作 二、时间管理的基本方法 方法一：明确目标 1、正确目标的价值 2、拟订目标的原则 3、目标的金字塔 方法二：巧分轻重缓急 1、要事第一 2、以终为始 3、减少冗长的会议 4、学会说“NO！” 5、如何对付不速之客 方法三：制定计划 1、年计划——活动计划表 2、周计划工作安排 3、每日工作计划表 方法四：及时行动 1、克服拖延 2、避免混乱 3、告别完美 4、及时行动 三、个人行为特征与时间管理 1、认识自我的个性对时间管理的重要性 2、权威DISC行为特征测试 3、不同性格人的时间管理误区 D型特质: 一直在忙 I 型特质: 一直在盲 S型特质: 一直在茫 C型特质: 一直在想 4、不同性格人的时间管理改善建议 D型特质: 脚步放慢，抬头看下沿途风景 I型特质: 坚定目标，持之以恒 S型特质: 确定目标，敢于拒绝 C型特质: 积极心态，快速行动 四、个人时间管理方格 1、工作任务分类 2、时间管理策略 3、典型工作情境 4、时间管理方法 5、时间管理模板 6、辅助系统工具
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