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《外柔内刚——女性的领导艺术》 主讲：粟长风 【课程背景】 随着经济与政策的支持，越来越多的优秀女性领导也逐渐在管理层崭露头角，但面对的挑战也不断增加，部分女性管理者也无法突破生理和心理上的禁锢，在传统文化及大环境影响下，无法发挥全部力量，制约了其在事业上的发展和自我价值的实现。 本次课程将从实际案例和上述痛点出发，从相关心理学和管理学作为理论支撑，运用大量实际案例与情景模拟，帮助女性职员了解自身思维方式和风格，掌握女性思维特征和优长，迭代自身领导模式和处事风格，并掌握如何在企业中更好的实现个人价值，以及如何处理事业与家庭之间的关系。 【课程收益】 Ø 促进女性培养积极向上的，自我提升的意识。 Ø 掌握利用女性优势，国家政策等内外因素，提高女性领导艺术 Ø 帮助女性员工调整工作与家庭关系，实现个人价值 【课程特色】 Ø 实用性强：理论+鲜活实例，内容新颖且紧扣问题痛点，简单易懂，学会立刻就能使用。 Ø 重视实践：大量实践与互动环节，课程氛围轻松愉快，让学员在联系与实践中真正学会，学懂核心技术在复杂现实情况中的应用。 Ø 发散思维：全程使用教练的启发式教学，调动学员积极思考。能够应用组织行为学、博物学、教练技术、顾问技术、引导技术、催眠技术、领导力、NLP等理论和实操为解决现实问题提供有效方案，开拓学员固化思维。 Ø 技术独到：造梦式催眠创始人，用独特的心理学和管理学角度，以工科的逻辑思维，解读和剖析人格特性，解决关键问题。 【课程对象】 女性中高层管理者、部门主管、团队主管、后备干部、资深员工等 【课程时长】 2天（支持1天精华版）（6小时/天） 【课程大纲】 一、为什么职业女性工作难度更高？ 1.1. 思考与互动讨论 Ø 为什么女性比男性的心理困扰和睡眠障碍多？ Ø 为什么很多女性在社会上不敢充分展现自己的才能？ Ø 为什么很多女性在工作中的压力要比男性大？ Ø 为什么很多女性受他人的影响比男性大？ Ø 为什么一些同进单位的女性会逐渐被男性超越？ 1.2. 案例分析 1.3. 讨论互动：目前遇到的困难 二、如何以积极的心态面对挑战 2.1. 催眠体验 Ø 安全地技术 Ø 容器技术 2.2. 健康的标准 Ø 身体健康 Ø 心理健康 Ø 社会健康 Ø 道德健康 Ø 组员讨论：导致不健康的原因有哪些？ 2.3. 阻碍女性力量的三个心魔 Ø 不可爱 Ø 无能感 Ø 无价值 2.4. 提升健康力认知三升级 Ø 依赖 Ø 独立 Ø 互赖 2.5. 提升健康力三技巧 Ø 接纳自己技巧 Ø 转化技巧 Ø 借力技巧 2.6. 女性“四期”保护 Ø 孕期 Ø 生育期 Ø 哺乳期 Ø 生理期 2.7. 特殊期的心理调适策略 Ø 备孕的心理调适 Ø 孕期的心理调适 Ø 哺乳期的心理调适 Ø 特殊期如何处好夫妻关系？ 三、女性领导力如何提升 3.1新时代女性自我成长五要素 Ø 排列展示：家庭、事业、学习、健康、独立五者的关系 Ø 家是起点也是终点 Ø 健康是我们的加油站 Ø 学习是发展的源泉 Ø 事业是女人的自我价值感的呈现 Ø 我们要做自己的主人 3.2认识自己的领导力 3.3潜意识探索：子人格动物 Ø 案例分析 Ø 互动讨论（领导风格，优长弱点，如何迭代） 3.4领导力包涵的6种能力 Ø 学习力：超速成长的能力 Ø 决策力：高瞻远瞩的能力 Ø 组织力：选贤任能的能力 Ø 教导力：带队育人的能力 Ø 执行力：超常绩效的能力 Ø 感召力：人心所向的能力 3.5领导者的6项基本特质 Ø 进取心 Ø 领导愿望（我创业的心路历程） Ø 诚实与正直 Ø 自信 Ø 智慧 Ø 工作相关知识（专业型的管理层） 3.6思考题：为什么女性领导比男性领导少？ Ø 管理企业先管理自己和家庭 四、如何巧用女性优势 4.1. 女性魅力造就的软实力 Ø 同理心 Ø 爱心 Ø 耐心 Ø 包容心 Ø 善良心 4.2. 案例分析：我是如何带活两个部门的（办公室和党群） Ø 下属说我像妈妈 Ø 视对象，灵活采取软硬措施 Ø 管理上司 4.3. 排列展示：常见的六种领导风格及其背后的原因 Ø 控制型的 Ø 教练型的 Ø 支持型/授权型的（后） Ø 监督型/不放心型（后） Ø 亲和型的 Ø 英雄型/圣母型 4.4. 性格影响领导风格（简明DISC测试） 4.5. 管理员工动机：现代员工的需求排序 五、女性职员如何克服大环境的阻碍 5.1. 阻碍女性领导力发挥的因素 Ø 女性的自我意识 ü 安全感 ü 价值感 ü 成就感 Ø 原生家庭及核心家庭的关系及责任 ü 原生家庭的包袱 ü 亲密关系 ü 亲子教育 Ø 学习/改变的能力 ü 明确的规划 ü 开放的心态 Ø 社会因素及事业定位 ü 一个关于女性优秀的心理学实验 ü 社会性别歧视 ü 价值与自我价值感 Ø 健康 ü 生理健康 ü 心理健康 ü 社会健康 ü 精神健康 5.2. 找到工作内驱力 Ø 找到工作发动力 ü 案例解析：虽然这份工作我不喜欢，但为了孩子为了家，我就这样凑乎着吧！ ü 小组讨论：你对现在的工作满意吗？ ü 动机测试：你所有的不得有，其实都是你现在最佳的选择！ ü 如何在职场中规划事业路径 ü 案例分享：为什么我在现在的岗位上感觉很累？ Ø 4种动机的实现路径 ü 做出你的人生顶层设计（职业规划要跟企业现实相符） ü PDCA目标管理模型 Ø 提升工作效率的技巧-列清单 ü 列出终极版“待办事项”清单5步法 ü 学员练习：列出人生清单；工作清单；家庭清单；健康清单。 ü 6步法帮你把清单列得更好 ü 重新整理你的清单 Ø 避免职业倦怠的减压技巧 ü 压力管理4步法 ü NLP减压技巧 ü 渐进式肌肉放松法 六、如何提高女性领导艺术（情景模拟练习，案例分析） 6.1.提升技巧一：提升自信 Ø 我是谁？我从哪里来？我要到哪里去？ Ø 使用工具：利用六层次做出自己的人生规划 Ø 爱自己的7个层次 ü 身体发肤 ü 内外兼修 ü 原生家庭 ü 亲密关系 ü 明心见性 ü 心理动力 ü 在爱无疆 Ø 4、技巧练习：接受自己法 6.2. 提升技巧二：提升管理中的独立性 Ø 高情商是一项必备能力 Ø 在接纳中与他人共舞 Ø 减少托付心态---建立结果框架 Ø 技巧：表象训练 6.3. 提升技巧三：做好情绪管理 Ø 情绪管理三技巧 ü 生理平衡法 ü 深呼吸法 ü 中线疗法 Ø 给员工赋能五步法 Ø EQ化解员工情绪技巧 6.4. 提升技巧四：刚柔并济 Ø 刚是规则和方向 Ø 柔是态度和关爱 Ø 董明珠的管理艺术分析 6.5. 提升技巧五：持续学习 6.6. 提升技巧六：提升气质
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