Objectives/培训目标:
现今养生学围绕经络、中医、营养学三样为多，但作为企业员工，压力、年龄、亚健康、职业病等急待解决的问题，仍然没有从根本上解决。企业需要真正高效的，为企业员工带来一针见血效果的养生课程。从根本上，帮助企业员工找回健康，树立正确生活方式，包含面对压力的处理方法，用健康的身体，抵御负面情绪与亚健康状态。兰洁老师根据企业员工多发病研究，走访国内外疾病研究中心与癌症疗养中心，拿到最新数据，改编升级而成的《员工养生营养学》课程，此课程一经推出，引起巨大反响，员工好评率、续订率，位于同类课程前茅。本课程将集中为您解决以下问题：
l 使学员了解食品安全结构，了解真正的养生食谱结构，更好提高免疫力。
l 使学员掌握分辨食物营养的方法，了解食物与成人病，亚健康紧密关系。
l 使学员掌握人体所需能量与营养，了解身体运作原理，与精气神保养法。
l 使学员掌握身体各反应代表意义，自测疾病与相关内脏之间的引发关系。
l 学会快速通过食疗、保健建立阳光生活方式，抵御负面情绪与心理疾病。
l 使学员掌握人体长寿能力，提高身体自愈能力，恢复年轻精神面貌心理。
Outline/课程概述：
