| 课题 模块 | | | | | | |
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| | | 让每一位学生都能悦纳自己，培养学生的自尊心和自信心，让学生学会用自己的美德和优势积极地生活。 | | 活动步骤： 1、故事导入 2、优势大转盘 3、优势轰炸 4、全班交流 5、积极的生活 6、活动点评 7、参与者 分享 | |
| 让学生认识自己最重要的五种优势，通过对留与舍的决定，让学生更加珍惜自己的优势、增强自信。 | | 1、写下五个优势 2、删除第一个优势 3、删除第二个优势 4、删除第三个优势 5、删除第四个优势 6、提问 讨论 7、老师 点评 8、参与者 公享 | |
| | | 1、故事导入 2、角色扮演 3、如何走出我不行的陷井 4、如何走出自负的陷井 5、课后讨论《自信自卑自负》 6、活动点评 7、参与者 分享 | |
| | | | | 1、故事导入 2、头脑风暴 3、量杯问题 4、问题讨论 5、公布答案 6、活动点评 7、参与者分享 | |
| 培养学生突破思维定式、走出理性盲区、培养创新意识 善于吸收经验教验，善于利用工具和资源。 | | 1、分组 2、了解雷阵 3、游戏规则 4、过雷区 5、结果评比 6、集中讨论 7、活动点评 8、参与者分享 | |
| | 让学生对自己擅长的学习风格有清晰的认识，从而树立信心， | | 1、放松状态 2、进行冥想 3、写下自己擅长10个优势 4、秘诀分享 5、改革计划 6、集体讨论 7、活动点评 8、参与者分享 | |
| | | 每人一张便利贴 每小组A3纸两张 每人1支笔 每小组彩笔若干 | 1、撕纸条 2、对比反思 3、时间陷井 4、最佳陷饼 5、学法秘诀 6、问题讨论 7、活动点评 8、参与者分享 | |
| 让学生思考传统学习笔记的弊端，体会思维导图的优势效果，并学会绘制思维导图 | 每个小组一张 大大白纸 每个小组 彩色笔、铅笔 若干 每小组 A3纸2张 学生自带主科教材一本 学生自带日带学科笔记本一本 | 1、按喜好的学科分组 2、笔记展示 3、发现问题 4、问题解决 5、方法解读 6、绘制思维导图 7、成果展示 8、问题讨论 9、活动点评 10、参与者分享 | |
| | | | | 1、故事引入 2、设计问题，小组讨论 3、游戏：生命有多长？ 4、我的生命极有意义 5、活动点评 6、参与者分享 | |
| | | 让学生学会体验和记录自己的积极情绪，了解日常生活处处有幸福 | | 1、我的幸福有几分 2、分享我们的幸福 3、贫困山区儿童眼中的幸福 4、感受幸福 5、重新为自己打造一个幸福指数 6、活动点评 7、分享 | |
| 引导学会正确认识情绪、学会觉察自己的情绪、合理表达和宣泄自己的情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状 | | 1、情绪脸谱 2、情绪万花筒 3、全家福 4、快乐的催化剂 5、活动点评 6、分享讨论 | |
| | | 1、故事导入 2、情绪测测测 3、一吐为快 4、快乐大魔盘 5、拥有快乐 6、活动点评 7、讨论分享 | |
| | | 引导学生通过改变认知来消除不良情绪，从积极的角度来看问题，变不利为有利。 | | 1、导入---变脸 2、情绪传染圈 3、情情晴雨表 4、快乐点击 5、活动点评 6、讨论分享 | |
| | 引导学生找到自己快乐和乐观的方式，发现自己的思维误区和盲点 | | 1、故事引入 2、自我反思练习 3、妙招大收集 4、总结 5、活动点评 6、讨论分享 | |
| 引导学生理智分析自己的抱怨与不满，将消极想法转换成积极想法， | | 1、我的愿望与目标 2、分类 3、提问 4、阶段分享 5、我的希望主题曲 6、总结 7、活动点评 8、讨论分享 | |
| | | 引导学生创造学习中的心流体验，提高学习的专注力和幸福感 | | 1、心流体验报告 2、心流故事 3、创造心流 4、反思讨论 5、活动总结 6、活动点评 7、讨论分享 | |
| | | 了解与父母的关系现状，认识到沟通的不足，学会理解父母的爱，学会换位思考，积极与父母沟通 | | 1、引出话题 2、情景剧表演《亲子之间》 3、不可逾越的沟 4、我对爸妈知多少 5、沟通，从心开始 6、总结深化 7、活动点评 8、讨论分享 | |
| 引导学生学会感恩父母，表达对父母的爱，懂得去体贴关心父母 | | 1、我爱我家 2、亲子天平 3、父母的心声 4、爱的表达 5、活动点评 6、讨论分享 | |
| 让学生学会表达、关注别人感受、注意倾听、悦纳别人，从而赢得更多的朋友 | | 1、情景剧表演 2、讲故事 3、学会表达 4、学会倾听 5、学会悦纳 6、友情健身操 7、教师总结 8、活动点评 9、讨论分享 | |
| | | 了解异性交往的原则，学会处理情感的困扰和烦恼，拥有最纯真的友谊。 | | 1、超级模仿秀 2、青春调色板 3、恼人的青春 4、硕硕累果 5、掩卷沉思分辨台 6、总结异性交往原则 7、面对青春的来临 8、总结 9、活动点评 10、讨论分享 | |
| | | 学会消除不利于积极思维的“受害者”思维模式，学会用利弊分析法处理生活中的困难和挫折 | | 1、快速回应 2、责怪游戏 3、老师总结 4、活动点评 5、讨论分享 | |
| 让学生明白可以选择不同的态度对待困难和挫折、失败，决定了事情的发展方向。 | | 1、故事导入 2、小组讨论 3、总结 4、活动点评 5、分享 | |
| | | 让学生学会通过放松来缓解紧张情绪，聆听内心的感受，获得力量去面对压力和困扰 | | | |
| | | 激发学生的内在学习动机，提高学生在学习中的自我决定力，从而积极主动地投入到学习中。 | 每人A4纸一张 黑色、蓝色、红色 笔各1支 小奖品 | 1、情景小品导入 2、心理游戏---画气球 3、小组讨论 4、你来当导演 5、总结 6、活动点评 7、计论分享 | |
| | | 1、短文导入 2、老师提问 3、自我探索 4、小组交流 5、“苦”中作乐 6、活动点评 7、讨论分享 | |
| 让学生学会正确地归因方式，积极地看待生活中发生的事件 | | 1、故事导入 2、自我测试 3、讲解两种归因思维 4、案例分析 5、自我探索 6、老师总结 7、活动点评 8、讨论分享 | |
| | | 让学生认识确立目标的重要性，积极为新学期设立学习目标，并为目标实现付出努力 | | 1、热身游戏 2、故事分享 3、自我探索卡 4、你希望能跳多高？ 5、我的目标宣言 6、我的执行意图 7、课后作业 8、活动点评 9、讨论分享 | |
| 帮助 学生设立人生目标，对未来生活有初步的规划，改变现有的某些行为和习惯，从而为目标实现打好基础 | | 1、野外探险 2、描绘我的未来之路 3、同学分享 4、自我探索 5、活动点评 6、讨论分享 | |
| | 帮助学生认识到有可能导致自己失败的事情，采取多途径的思考方式，最终找到一个替代性的解决方案 | | 1、我的理想 2、达成条件 3、综合评估 4、心中偶像 5、背后的故事 6、相似度 7、喊出自我 8、问题讨论 9、活动点评 10、分享 | |
| 让学生接纳自己的不足，学会欣赏自己，对自己的生理和心理上“负面”特质赋予积极意义，转化为积极的自我效能。增强成功的信心。 | | 1、名字的由来 2、我的成就 3、我的印记 4、找不足 5、积极赋义 6、寻人启事 7、问题讨论 8、活动点评 9、分享讨论 | |
| | | | | 1、课程总结 2、课程回顾 3、课后行动计划 4、庆祝活动 5、合影 | |
