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《青春之心灵，青春之少年》 青少年心灵关爱微咨询 主讲：周亚明 【课程背景】 少年强则国强，少年智则国智！青少年的心理健康关系到国家和民族的未来，是“健康中国”建设的重要内容。随着经济社会的快速发展，我国青少年群体在学习、适应环境和人际关系等方面的压力越来越大，呈现心理健康问题发发生率和心理障碍患病率逐渐上升的趋势。根据我国《心理健康蓝皮书（2019-2022）》调查统计显示，我国农村贫困地区留守儿童心理健康状况尤其不容乐观，其中，3-6岁儿童情绪行为问题为6.2%，小学一年级为4.7%，小学四年级为9.6%，初中一年级更是高达11.3%。此外，青少年成瘾、暴力、犯罪、自杀等社会现象日趋严重，亦均与其心理健康程度高度相关。 与儿童心理健康问题伴随而来的是社会经济代价，尤其是缺乏心理的情感支持的留守儿童，其辍学的比例更高，读高中、大学的更少，不利于社会的长远发展。因此，加强儿童青少年心理健康关爱、促进儿童青少年健康成长，切实帮助儿童发展潜能，进而缩小社会阶层的差距，推动社会公平与良性发展，已成为当前一项重要而紧急的任务。 v 如何积极响应《健康中国行动—儿童青少年心理健康行动方案（2019-2022）》文件精神，将儿童青少年的心理健康工作落到实处？ v 如何培养出身心健康、积极阳光的新生代，为民族振兴提供可供持续发展的力量？ v 如何尽早对儿童青少年的心理健康问题及早进行识别和干预？ v 如何帮助儿童青少年保护好自己不受伤害，保持健康的心身？ 本课程将从学校、家庭两个层面出发，做好家长、教师、孩子三个方面的相关工作，以期为以上问题提供整体的解决方案。 【课程收益】 Ø 提升家庭教育成效：将心理健康理念以及儿童青少年科学养育方法传授给主要抚养者，提升家庭教育的水平及效果； Ø 和谐校园学习环境：将心理健康理念以及心理问题识别、干预技术传授给教师队伍，创建和谐的家校沟通、师生沟通氛围； Ø 减少意外事件发生：将“防抑郁”、“防网瘾”、“防家暴”、“防性侵”等四防御技术带给孩子们，帮助孩子们保护好自己； Ø 预先干预危机事件：家长、教师随时随地了解孩子的心理状态、处理孩子的不良情绪、减少心理相关问题的发生、提升危机事件发生后的处理技能及转介技术。 【课程特色】 “1+3”经典模式：即“1天集中训练＋3个月电话督导 【课程对象】 指定乡村中小学校园在校学生、家长及老师 【课程时间】 2天：（每天6小时，学生半天、家长半天、教师1天，均以课程分享+团体心理辅导的方式进行） 【课程大纲】
第一部分 中小学生如何通过“四防御”技术保护好自己？ 1、阳光心态“防抑郁” Ø 活动：你的心灵感冒了吗？ Ø 走近抑郁，认识抑郁 Ø 管理情绪，防止抑郁 Ø 调整认知，远离抑郁 2、健康自律“防成瘾” Ø 常见的“成瘾”类型 Ø 成瘾的心理学原理 Ø 青少年如何预防“网瘾” Ø 青少年如何识别并远离“毒品” 3、科学自救“防家暴” Ø 家暴是如何产生的？ Ø 弱者如何保护好自己？ Ø 如何技巧的向他人求助？ 4、提升警惕“防性侵” Ø 正确的认识“性” Ø 预防性侵的三个有效方法 第二部分 中小学生大型心理团辅：《心情纸飞机》 大型启迪式心灵互动游戏 第三部分 如何运用变态心理学知识识别、处理孩子心理问题？ 1、变态心理学概论 2、心理健康识别技术 Ø 心理正常VS心理不正常 Ø 心理健康VS心理不健康 Ø 研讨：EAP服务对象是谁？ 3、问题员工识别四大技术 Ø “望”诊 Ø “闻”诊 Ø “问”诊 Ø “切”诊 专业工具：心理健康测评体验与解析 4、严重心理问题识别与转介 Ø 科学识别 Ø 及时转介 第四部分 如何运用发展心理学做好亲子关系辅导？ 1、发展心理学概论 2、婴幼儿期心理发展规律与养育关键 3、学前期心理发展规律与养育关键 4、儿童中期心理发展规律与辅导技术 Ø 自我感的建立 Ø 自尊的培养 Ø 成为孩子的好榜样 5、青春期心理发展规律与辅导技术 Ø 青春期少年沟通术 Ø 正确面对冲突与矛盾 Ø 做孩子的成长助手 第五部分 家长及教师大型心理团辅：《绘画疗育》 1、绘画体验 2、色彩与心理：如何通过绘画走进孩子的内心世界
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