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《抑郁症》 心理健康讲座系列 【课程背景】 抑郁症影响所有国家中各行各业各个年龄的人们，造成精神痛苦并使人们难以从事甚至最简单的日常事务，有时可能彻底摧毁与家人和朋友的关系，还会影响人们工作和学习能力。 抑郁症的最坏后果是可能导致自杀行为，这是目前15-29岁人群的第二大死亡原因。然而，抑郁症是可以预防和治疗的。更好地了解抑郁症将有助于减少与这种病症有关的耻辱感，促使更多的人寻求帮助。 本课程关注当下日益增多的青少年和年轻人的抑郁症问题，引导大家正确认识抑郁症并如何预防和治疗抑郁症。 【课程收益】 1.了解抑郁症形成的原因 2.学会鉴别和诊断抑郁症 3.如何对抑郁症进行预防和治疗 【课程时长】0.5天（3小时） 【课程内容】 一．什么是抑郁症 1.抑郁症的形成原因 2.抑郁症的表现症状 二．如何鉴别抑郁症 1.DSM-5国际标准 2.SDS自评量表 三．关于抑郁症的误区 1.悲伤情绪可以自行缓解 2.人必须且可以让自己变得开心 3.所有的问题都是因为懒 4.不要用自杀来恐吓 四．抑郁症的鉴别 1.抑郁症和抑郁状态的鉴别 2.抑郁症和精神分裂的鉴别 3.抑郁症和情绪障碍的鉴别 五．抑郁症的预防和治疗 1.及时就医 2.药物治疗 3.心理治疗 六．如何预防抑郁症患者的自杀行为
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