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《九型人格与情绪压力管理》 课程大纲 课程目标 Ø 了解职业情绪压力管理的方法，清楚工作中的优势与局限； Ø 明确个性风格和职业定位，如何扬长避短与取长补短； Ø 管理舒缓压力的艺术，促进工作中的自我成长； Ø 了解九型辨识工具，判断组织内的人格模型； Ø 了解与不同性格的人交往时应采取的语言与行动； Ø 解决团队中个体与个体不可融合的矛盾 ； Ø 促进组织间的理解、融合与沟通； 培训方式 视频观赏+小组研讨+互动游戏+案例分析+情景模拟+讲师示范 课程时间 1-2天（6—14小时） 主讲老师 马媛导师 培训对象 企业管理者、职业人士 课程大纲 第一讲、职场人的情绪压力管理 一、 企业组织的职业化要求 二、 职业发展的两大利器 三、 职场中的自我情绪压力舒缓 四、 职业化思想工作的重点及策略 五、 自我模式调节矛盾的方式 第二讲、思维模型与性格类型在职场中的引导 一、 我是谁？—核心思维模式解读（男性VS女性） 二、 如何确定员工性格特征在职场中的优势发挥 ■ 案例分析：职场案例 三、 职场中的压力区分和引导技术 四、 思维模式—情感表达方式—行为方式 ■ 案例分析：有效沟通的“科学性”与“艺术性” 五、 了解自我的阳光心态与缓解压力之路 第四讲、不同类型员工的情绪压力管理技巧（事例+视频） 性格风格的分类与事业家庭的平衡 （一） 完美型的思维模式、职业定位与压力管理方法 （二） 助人型的思维模式、职业定位与压力管理方法 （三） 成就型的思维模式、职业定位与压力管理方法 （四） 自我型的思维模式、职业定位与压力管理方法 （五） 思考型的思维模式、职业定位与压力管理方法 （六） 忠诚型的思维模式、职业定位与压力管理方法 （七） 快乐型的思维模式、职业定位与压力管理方法 （八） 领袖型的思维模式、职业定位与压力管理方法 （九） 和平型的思维模式、职业定位与压力管理方法 ■ 案例：不同类型人格的职场缓解方法剖析 第五讲 九型人格在职业化中的综合应用 （一） 九型人格与职业模型 ■ 应用案例：职业模型的运用 （二） 九型人格与职业定位 （三） 九型人格与团队适应 ■ 案例分析：思维模式不同的一群人 （四） 九型与组织内部压力舒缓的方式方法 （五） 案例与讨论 第六讲 九型人格与迁善 一、 知识巩固：九型测试与技能训练 ■ 案例：经典团队分析 二、 九种风格的职场表现 三、 性格迁善的 、方法与步骤 四、 九型职商力的自我修炼 ■ 案例分析：管理中的优势与局限 五、 现场访谈 第八讲、总结、提问与答疑 一、九型人格的自我测评 ■ 透视镜——管理者的思维模型 二、总结与疑问解答
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