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课程名称：心理疏导、心态优化 课程介绍（Introduction） 二十一世纪的职场竞争和职场压力侵蚀着每个人的身心健康，为引导职场员工能健康、快乐的工作和成长，需要培育积极向上、阳光心态，养成良好的行为习惯，提高生活和工作的品质，特设计本课程帮助员工与组织和谐进步、共赢发展。课程重点围绕着如何快速建立正确观念、心理健康梳理、提升职业素养和建设良好心态为核心，从理论和实践的结合部入手，将深奥的理论通俗化，简明扼要的向大家介绍实用的从观念到素养、从心态到习惯的系统培养与训练，从而为组织打造职业员工的核心竞争能力。 课程目标：（Targets） 1、疏导 - 让心理更健康 2、优化 - 让心态更良好 培训对象（Participants） 1、骨干员工 2. 储备干部 课程主体内容（Main points） 一、 心理疏导、调适观念 1、 为自己的成长负责任 1）主动挖掘优秀品质 2）学习、思考与改变 3）积极的发光与发热 2、珍惜每次信任和机会 1）尊重职业、努力表现 2）扬长补短、展现才能 3）尝试挑战、超越自我 3、培育超越优秀的基因 1）确定奋斗目标 2）做事持之以恒 3）自我暗示、激发潜能 二、 心态优化、正本清源 1、 理解信赖、感恩心态 1）星星点灯、心路历程 2）做人感恩、做事报恩 2、乐观积极、阳光心态 1）积极表现、追求完美 2）用心服务、主动进取 3、超越自我、共赢心态 1）走出自我、协作共赢 2）超越自我、自胜自强 三、 心灵健康、内修外敛 1、 解放心灵 1）心灵蒙阴霾 2）化解有良方 2、释放压力 1）改善认知 2）修正习惯 3）和谐关系 3、修身养性 1）健力宝：专注与放松 2）宽心丸:开悟与放下 培训时限（Duration） 一天（6小时） 培训方法（Methods） 培训师主讲、辅以录像、练习、案例分析 授课语言（Language） 中文 参训人员（Number） 50--100人 培训资料（Training Materials） 课程由李旭升先生开发,讲义及辅助资料由东方国际培训网辅助设计和制作。
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