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《高效管理：学习逆向思维突破能力陷阱》 —— 樊登读书会推荐热门书籍《能力陷阱》《逆商》精华解读 【课程目标】 l 能力陷阱：重新定义工作与人际，学会在挫折中重启自己提升表现力 l 创新思维：学会在新时代的背景下，开启管理者高维认知与创新思维 l 修炼逆商：学会情绪管理与团队激励，在逆境中不断突破与自我迭代 【课程大纲】 第一章 《能力陷阱》精华分享 一 领导者小心跌入能力陷阱：能力是优势，也是陷阱 l 我们会陷在惯性思维里 l 我们会陷在原始能力上 l 我们会陷在职业瓶颈里 二 领导者工作重心 l 像桥梁一样的连接不同的人或组织：沟通力 l 展望新未来：创新思维力 l 提升影响力：社交力 l 将想法与个人经历相结合：演说力 三 领导者转变“三步走”：由外而内：边做事边思考 l 第一步重新定义你的工作：提做一些有远见的事 l 第二步新定义你的人际关系网络：增强你外在表现力 l 第三步重新定义你自己：朝着更多不同方向发展自己 四 新时代领导者必修的创新思维 l 改变思维定势：价值观与人际陷阱 l 后浪思维 l 用户力思维 l 价值感思维 l 生态圈思维 l 粉丝思维 第二章 《逆商》精华分享 一 了解逆商 1 抗美援朝影片《金刚川》带来的感想 2逆商：职业攀登的核心动力 l 锻炼逆境中的反弹力：两个石佛像的故事 l 职业发展三种状态：放弃者、扎营者、攀登者 l 从习得性无助，到突破性赋能 3逆商CORE四个维度 l 掌控感Control 坚信：任何事情都能做到（金箍棒） l 担当力Ownership 对结果负责 对事情担当 l 影响度Reach 逆境对生活和工作产生多大影响 l 持续性Endurance 认为逆境的情况暂时的或永恒的 4 提高逆商的LEAD工具（自我突破） l Listen 倾听自己的逆境反应 l Explore 探究自己对结果的担当 l Analyze 分析证据 l Do 做点事情 二 修炼逆商策略1 学会释放工作压力 1 压力从何而来 l 生涯需求：马斯洛需求定律；角色转变 l 内在压力：心理、性格、身体、欲望、价值观等 l 外在压力：目标任务、竞争环境、人际交往 2 压力是锻炼能力的动力 l 困难 > 能力 —> 压力 形成 l 能力 > 困难 —> 成长 开始 l 有目标，压力变动力，潜能会爆发 l 积极转化：顶住— 释放 — 转化 — 动力 三 修炼逆商策略2 在挫折中重塑自我与团队激励 1 提升认知 l 知识与 智慧 l 挫折与 成长 2 重启目标 l 互动：大树小树，你砍哪一棵？ l 目标的意义：目标是成长的导师、能力的教练 l 目标与时间：人生的瓶子你装对了没有 3 价值梳理 l 成功的轨道：价值观 l 积极心态，接受一切“价值观”风雨 l 调整策略：遵循内心价值观、尊重他人价值观、不比较 4 性格突破 l 性格与能力：每过一关，就增一力 l 很多瓶颈不在工作，在自己：工作是面镜子，会快速发现自己不足 l 策略：不逃避不抱怨 不放弃 勇敢突破自己 四修炼逆商策略3 管理情绪，保持阳光心态与巅峰状态 1向内悟：由内而外悟 l 对内思考：静心而悟，悟则生智（互动：脏水如何洗） l 点亮自己：强大内心：主人的“主” l 学会主导：学会点亮自己和他人 l 扩大心量：扩大心胸（内存容量）； l 清理垃圾：心有垃圾，就经常清理；不设垃圾站，就没真垃圾 2向外修：由外而内修 l 会向前看：做最好的自己 l 懂得放下：学会放下 l 对话沟通：双向疏导 l 情境转移：听音乐、看书、看电影、逛街 l 格物致知：水，千变万化，顺其自然，又不失自我 l 阳光心态：领导者-自发光 无私付出 持续热量 结尾；鹰的故事——在工作中，成就最好的自己！
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