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《修炼魅力女人》课纲 课纲大纲： 一、何为女性魅力 （一）何为女性魅力 （二）魅力女性需养成 二、魅力女人修炼——心态 （一）如何成为快乐女人 • 自信是最好的化妆品 • 如果面包是别人买的，你就会有恐惧 • 因为简单，所以快乐 • 快乐不是因为你得到的多，而是因为你计较的少 • 快乐不会找你，你要学会找乐 （二）乐在其中 • 书中自有黄金屋，书中自有颜如玉 • 大美自然 • 有朋在，不亦乐乎 • 予人玫瑰，手留余香 • 苦中作乐是一种境界 • 做个知足的女人 • 禅意——从容淡定的处世哲学 三、修炼魅力女人——装容 （一）你了解自己吗？ • 你的色彩 • 你的风格 • 你的身材 • 你的脸型 • 你的理想部位以及不理想部位 （二）如何装扮自己 • 一切从头开始 • 会穿衣未必懂着装—色彩、款式、风格 • 检查你的衣柜 • 肌肤需要滋养和呵护 • 做个天然美容师 • 素面朝天不是美，要懂点化装技巧 • 女人味，真水无香 • 饰品与饰物使你更女人 • 协调就是美丽 四、修炼魅力女人——仪态 • 坐 • 立 • 行 • 蹲 • 眼神 • 微笑 • 手势 • 声音 五、修炼魅力女人——情感 • 爱情与婚姻 • 红玫瑰与白玫瑰 • 卖弄与羞涩 • 女人是水，弱而强大 • 为人女，为人妻，为人母 • 男人眼中女人三角色 • 松紧有度，给足面子 • 家庭是女人最大的事业 六、修炼魅力女人——职场 • 职场无性别 • 缔造好人缘 • 不做长舌妇 • 与异性交往的分寸 • 注意自己的情绪 七、修炼魅力女人——智慧 做魅力女人，享美丽人生！
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