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“内外兼修”打造职场魅力女性 【培训讲师】：王思齐 【课程背景】 社会是一棵大树，而女士是支撑大树成长不可或缺的土壤。作为新时代的女士，无论您正当青春，还是已入中年，只要您还坚守在工作岗位，就会有一颗成为“职场上的女王，生活中的女神”的企盼之心。 女士已经站在了时代的前列，女士的独特魅力是造物主对人类的恩赐，她们追求幸福，希望在拥有品质生活的同时，实现个人价值的完美体现，自内而外地塑造卓越女士的独特魅力。 本课程王思齐老师将从女士的外在形象、内在修养、为人处世等几个方面全方位训练与打造，理论与实操相结合，课程既具高度与深度，又接地气与灵气。 【课程对象】 社会各行业女士精英 政府、企事业单位女士职业经理人、高级管理人员 热烈追求成功、追求魅力、追求卓越、热爱生活、追求幸福的精英女性 【培训时长】:一天（6小时） 【培训方式】 讲师讲授、视频VCR、案例分享、图片分享、学员讨论、现场情景模拟、分组训练、讲师示范指导！ 【课程收益】 1.全方位打造您的形象，成为内外兼修的新时代女性； 2.优雅仪态，助您编织高品质人际网络，助跑事业发展； 3.内外兼修，提升整体礼仪修养； 【课程内容】 备注：此为统一的大概课程纲要，如有需要可以根据需求调整课程内容 开场互动破冰 开篇讲授：现代职场魅力女士基本素养要求 第一讲：魅力形象的构建 1. 每个人都是企业的形象代言人 2. 形象，真实地体现个人教养和品位。 3. 形象，客观地反映了职业人的精神。 4. 形象，如实地展现了职业人对交往对像所重视的程度。 5. 形象，是职业人所在单位的整体形象的有机组成部分。 第二篇：女士化妆及面容修饰 第一讲：完美发型，轻松打理 1. 女士商务发型要求 2. 女士商务盘发及演练 第二讲：职场女性基础化妆 1. 职场女性三分钟化妆步骤及方法 2. 职场女士化妆要求及礼仪 第三篇：优雅女性着装篇 第一讲、魅力形象--着装礼仪 1. 优雅、古典、浪漫、前卫等各类型人的特点 2. 如何找对自己的服饰风格类型 3. 各种身材如何扬长避短 4. 职场女士着装要求 5. 女士商务着装搭配技巧（色彩搭配、 鞋袜搭配） 6. 工装着装要求 7. 工装鞋袜的搭配（不同季节搭配技巧及要求） 8. 职场配饰佩戴要求 第四篇、魅力形象—优雅专业的仪态训练 1. 如何让客户从你的举止中感知专业。 2. 积极体态语消极体态语 3. 人体型的分类及形体练习 4. 不同场合的商务站姿、坐姿等 5. 捡拾物品时体现的专业 第五篇：优雅女性职场办公礼仪 一、人际交住 1、人际交往的基本要求与规律 2、倾听与沟通的礼仪 3、演讲、汇报工作礼仪 二、与同事相处礼仪 1、同事相处艺术 2、工作中的赞美艺术 3、职场中的讲话艺术 4、影响同事关系的5种行为 5、职场中的拒绝艺术 三、、办公电话礼仪 接听、拨打电话的礼仪（原则、要点） 四、接待客户礼仪 称呼、寒暄、鞠躬礼仪 问候礼仪 介绍礼仪（自我介绍及介绍公司领导、来宾） 引导客户礼仪 奉茶礼仪 握手礼仪 名片的使有礼仪 第六篇：职场女性情绪压力管理 职场女士压力来源 如何释放压力 保持积极乐观的工作生活态度
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