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《时间管理》 讲师：申广超 【课程背景】 一样是每天24小时，为什么有的人安排得井然有序，从容自如；而有的人从早忙到晚，废寝忘食，却依然有忙不完的工作？为什么有的企业成功？有的企业失败？究其原因，效率不同是一个重要因素！而效率的背后却是时间利用的差异，也就是时间管理的效能。 【课程收益】 1.认识时间管理的重要性，清晰自我时间管理的关键； 2.掌握科学的时间管理的五个步骤，重点掌握如何区分事务的轻重缓急，灵活运用时间管理技巧； 3.养成高效工作的习惯，有效分配管理时间，重点掌握制定周计划日计划的方法，从而达到提升工作绩效的目地。 【课程方式】体验式游戏、课堂讲授、案例分析、脑力激荡。 【课程时长】6h/1天 【课程对象】企业全体员工
【课程大纲】
一、认识时间管理 歌词导入：一百年前，你不是我；我不是你一百年后，没有你，也没有我。 1.时间的特性 1）供给毫无弹性 2）无法蓄积 3）无法替代 4）无法失而复得 互动：计算一天的时间：24×60×60＝86400秒 2.时间可否管理 3.如何管理时间 思考：在你的概念中，时间是什么？ 小组讨论： 1）什么事是“不能控制”的？ 2）什么事是“完全控制”的？ 二、了解时间管理的现状 思考：如果你今天就去世，你最后悔的是什么？ 案例：单亲妈妈的故事 1.叶雷的时间管理 小组讨论：小叶的时间管理出了什么问题？ 2.评估你的一天 案例：一个外企的销售部的经理故事 三、时间管理的陷阱 1.猪八戒踩西瓜 2.不好意思拒绝别人 3.拖延 4.不速之客 5.会议病 6.文件满桌病 7.事必躬亲 四、如何跨越时间陷阱 1.明确目标 1）正确目标的价值 2）拟订目标的原则-SMART原则 3）目标的金字塔 4）设定目标的步骤 游戏：了解自己目前的状况 案例：“狗仔队”的故事 2.去除不必要和不合适的事务 1）要事第一 ①“大石头”理论 ②ABC法则 ③二八定律 判断：下列任务分别属于A型、B型、C型任务中的哪种任务？ 案例：美国大学生故事 2）以始为终 3）减少冗长的会议 4）学会说“NO” 讨论：如何拒绝上司的任务？ 5）对付不速之客 6）学会委派 思考：有诸葛亮这样的领导是幸还是不幸？ 工具：有效委派模型 3.制定你的计划 1）长期计划： ①活动计划表 ②甘特图 2）周计划工作安排 3）每日工作计划表 4.踢除行动障碍 办公室桌上的5S运动 5.及时行动 游戏：搭建筑 案例：经理的一天 五、时间管理的工具 1.时间管理的工具 2.使用时间管理工具的四把钥匙 六、时间管理的进一步提升 1.时间管理学的四代理论 2.以人为本的第四代时间管理学 案例：一个年轻人的故事 案例：鹅生金蛋的故事 讨论：什么叫效率？什么叫效能？
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