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时间管理 主讲：毛雯娟 【课程获益】 n 了解时间管理对于职场管理者的重要意义。 n 通过对工作场景的分析，找到管理者浪费时间的症结。 n 引入实际有效时间管理工具，引导、植入及培养有效时间管理的信念和习惯。 【课程特色】 以体验式学习为主，配以大量的实际工作场景案例，通过学员的互动交流，案例分析等生动有趣的形式，让学员们在体验中，领悟管理者在职场中面临实际时间管理困惑的解决方案，建立正确有效的时间观。课程注重实用性，让学员能够在得到领悟和具体实操的基础上，将课堂所学运用于具体工作场景当中。 【授课时长】半天，3小时 【内容概述】 模块一： 重新成为时间的朋友- 理解时间 - 时间管理的要义 - 关于时间管理的思考：职场/生活 - 管理不好时间的症结 课程互动：《生命中的时间长度与宽度》 模块二：时间管理的本质- 目标设定 - 聚焦于职场管理者的个人管理概念梳理 - 优秀职场管理者画像 - 揭示时间管理的本质 课程互动：“快速列单法” 模块三：时间管理的误区– 如何处理浪费时间的行为 - 时间流逝的主要原因分解 - 职场常见低效现象破解 课程互动：实际时间管理案例分析 模块四：时间管理的法则 - 主次优先/有始有终/多重任务 - 时间管理5法则：做好规划/提升专注力/时间矩阵/时间有效管理法/把握内在能量水平 课程互动：大量课堂练习与测试
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