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遇见更好的自己 ----自我管理与驱动 主讲老师：杨洪波 课程背景： 历史上的伟人——拿破仑、达芬奇、莫扎特——都很善于自我管理，而这在很大程度上也是他们成为伟人的原因。组织如何快速适应未来，而个体如何不断满足组织需求，这都源于组织中个体的良好发展。所以，自我管理成了组织和个体最大的挑战。 自我管理是职场成功的基础和前提，是实现人生理想的基石。 ² 不能管理自我，何谈管理他人、管理人生？ ² 怎样才能实现快速成长进步？ ² 如何改变职业规划不清晰的现状？ ² 如何面对工作中的压力和负面情绪？ ² 怎样成为高情商的管理者？ 本课程旨在实现员工从优秀到卓越的升级目标，分析自我管理、自我驱动的重要性，通过“管理者要正确地做事情、让员工心甘情愿地追随、职业素养管理、心态管理、时间管理、情绪压力管理”几方面帮助员工成长进步，提供了实用的方法和工具，助您成为卓越的自我管理者、优秀的企业领导者和成功的人生掌控者！ 课程收益： ² 了解从优秀到卓越的必经之路； ² 掌握情商对管理者的重要性，学习情商的五个内涵； ² 学习怎样才能让员工听你的？ ² 认识到态度决定一起，态度比能力更重要； ² 掌握时间管理的要事法则----四象限法； ² 学习情绪管理五种治本方法 ² 认识到提升职业素养势在必行； ² 培养积极心态、激发自身潜能、快速成长进步； ² 学习从“把事情做正确”到“正确地做事情”的管理升级。 课程特色： ² 实用性与趣味性的完美结合，寓教于乐，深入浅出、善于和学员互动、亲和力强，幽默风趣； ² 1/3理论讲解，1/3模拟体验，1/3互动分享； ² 以学员为中心，在模拟中学习，在互动中学习，在体验中学习。 课程受众：高潜员工、储备人才、后备干部、基层管理者，中层管理者。 课程时间：1天（6小时/天） 课程大纲： 第一章、为什么要自我管理？ 【讨论】“别人家的孩子”好在哪里？ 一．管理者要正确地做事情 1.管理者要正确地做事情（有方法、有技能、有经验；识人、培养、授权） 2.管理者要不断学习进步（职场的7/2/1学习法则） 3.管理者要修炼高情商（智商决定是否被录用，情商决定是否能提升） 情商的五个内涵：自我认知、自我管理、自我激励、认知他人、和谐人际 【模拟体验】潜能 【工具】情商测试分析 二. 怎样才能让员工听你的？ 1.管理者有哪些权力？ 2.真正让员工愿意无条件追随的是什么权力？ 【案例】晋文公攻原得卫 3.以身作则、品德高尚 【案例】独自打的的任正非 【案例】罚自己的柳传志 4.勇于担当，责无旁贷 ①对自己及家人负责； 【案例】绝不丢下一个兄弟 ②对企业客户负责； 【讨论】帮忙出错，谁之过？ ③对职业生涯负责； 【案例】野田圣子的故事 ④对社会国家负责 【案例】姚明硬气的一句“我！” 三. 从优秀到卓越必须实现自我管理 【讨论】绿皮车和高铁主要差别在哪里？ 1. 自我管理是管理的最高境界 【讨论】你喜欢管理者的哪个层级？ 2. 自我管理是职场从业者的必修课 【案例】最牛女秘书 3. 自我驱动、超级主动 【讨论】为什么他们减肥成功了？ 第二章、哪些方面做好自我管理？ 一. 职业素养管理 1.职业化的一个中心----以客户满意为中心 谁是客户？如何让客户满意？ 【案例】客户换销售人员的理由 2.打造团队----团队协作才能缔造可能 对团队负责 【模拟体验】不可能的任务 3.职业化的行为规范----习惯的力量 【案例】处处受益的小习惯 4.职业道德--维护公司利益、为公司、客户保密 【案例】不肯泄密的工程师 二. 心态管理 【案例】态度决定一起----米卢 【工具】ABC理论 1.心态决定能力 【案例】“逃生帝”的奇迹 2.心态决定命运 【案例】爱笑的人运气不会太差 3.态度掌握在自己手中 ①让自己成为家里人 【案例】过“门” ②向内看问题 【案例】辞职到升职 ③做问题的解决者 【案例】请给我你的答案 ④当下即最佳 【讨论】你“出卖”过自己吗？ 三．时间管理 1. 人生最重要的管理 【模拟体验】生命的长度 2. 要事法则 【工具】时间管理四象限法 3. 效能--效率--勤奋 【工具】效益公式 四．情绪压力管理 【模拟体验】吹气球 1. 舒缓压力—学习减压技巧 ①专注目标，应对问题 【案例】猝然临之而不怒的李彦宏 ②调试压力、放弃完美 【案例】悲剧历历在目 ③适度宣泄、快乐是自找的 【案例】大学校园里的解忧杂货铺 【工具】数数法，按摩快乐的穴位 ④提升抗压能力 【案例】南瓜实验 2. 做自己情绪的主人 ①正确认知情绪 【案例】医疗事故后的律师 ②操之在我 【案例】兰博基尼的崛起 ③冷静三思 【案例】李世民与魏征 ④改变思维，调整心态----重要的是改变 【案例】车祸未遂的启示 ⑤长期坚持，形成习惯
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