领导者的心灵境界 课程背景: 领导者之心灵境界与格局决定着其领导效能! 自律、自励与自我领导,是领导者必须具备的素质,越是高层领导者,这三方面的素质要求就越是突出。 领导力是一种独特的艺术,其根本,不是技能,而是强大的人格魅力、胸怀与使命感。“运用之妙,存乎一心”,领导力人格的基础,是管理者自身强大的内心与善意。从实质上讲,影响力的作用原理是能量场域,它是一个人自身由正念与格局所衍生的。所以,发现自我、培植慧根、强大正念,升华心灵格局,是领导力培养的心法。 领导力的提升,不是课堂知识灌输能解决的,它的基础是人内心的富足,对自己人生使命的觉醒,对信念的坚定。这是能量场域的源泉。 不为情绪干扰、不为境遇左右,是为定力。定,能生慧,如巴菲特所说“独立思考与内心的平静”,便能看到事物背后的深层原因,能把握变化的规律,能通达人、事之机理,能以正念和格局影响他人、驾驭团队。 通过本课程的研习之旅,可帮助学员通达自心与宇宙,怀一颗敬心内观,循序净心,达到静心,进而提升境界,扩展格局。持之以恒可开智开慧,使本心超脱世间诸多表象,心胸开阔,视野高远。逐渐塑造出崇高人格,向上的能力腾升,奠定领导力的强大基础。 授课特点: 内容上:不是理论,也非学术研究,超越宗教范畴,不在繁琐的理论象牙塔里解读概念,而是以全新的视角与高度,来揭示生命的真实存在状态,揭示我们身处的宇宙空间的场域真相,直指人心,明心见性,使学员对人生意义的认知澄清明朗。 授课形式: 以现代科学的研究为素材,可视化的引导,通俗易懂;配以冥想、内观、呼吸、行禅、坐禅等练习,知行合一,方便简捷。 可以室内进行,在山川、沙漠野外更好。与自我对话、与心灵对话、与大自然对话、与天地对话,感悟生命意义,扩展心灵格局。 课程收益: 本课程直指领导力底层内核——“心”!使学员豁然开朗、自性显现、从容豁达: ▲ 升华心灵境界格局,以正念正行影响他人内心,领导团队; ▲ 启悟智慧,强大内心; ▲ 心胸豁然、开阔,从容面对工作压力与生活矛盾。 课程时间:2-4天 授课对象:企业高层、中层管理者、禅修爱好者 授课方式:讲师讲授+视频引导+体验练习+交流分享
课程大纲 导入:心灵格局的基础 一、心灵修习的意义 1.与宗教无关 2.人生的意义何在 【动画】人生短暂 3.西方的禅修热 硅谷、乔布斯、稻盛和夫 4.心灵修习的意义 仁爱、宽容、减压、和谐、乐观、积极 二、心灵的能量与修行 【视频】平衡 分享 1.心灵能量图谱 2.专注的力量 3.禅与瑜伽、冥想各自的特点与关联 4.解读“道、法、术” 【活动】冥想体验 三、禅不会使人消极,而是精进 1.禅修,修的是内心强大 2.破除“佛系”带来的误解 【活动】专注练习:行禅;分享 第一单元:WHY 一、管理的本质 1.激发人的善意 【视频】水知道答案;分享 1) 正念 2) 慈悲 3) 智慧 2.使人生有意义 3.提升人的境界 【活动】正念练习:止念;分享 二、智商、情商、魂商 1.人生品质 1) 功成:人生“成功”的含义 2) 名就:何为大丈夫 3) 健康:身体健康的根本秘诀 2.情商的底层机制 3.魂商-让“自我”觉醒、强大 【活动】孤独练习;分享 三、智慧-发现自我 1.生命的真实存在状态 孙悟空与六耳猕猴 2.人类的无奈 3.人是角色的演员 4.人是观念的奴隶 5.人是欲望的坐骑 6.屏蔽观念,本性显现 【活动】内观:解脱练习;分享 【圆桌汇谈】人生追求与幸福 第二单元: WHAT 一、找到“自己”的方法 1.专注——内心强大的起始 2.什么是禅 3.行禅;慢行禅;坐禅 【练习】行禅练习;分享 二、如何“为”自己 1.如何理解“人生是场修行” 2.修行的意义 3.修行法门 【练习】慢行禅练习;分享 【活动】冥想练习:净化;分享 三、身心灵合一 1.宇宙的真实结构 2.人体小宇宙 【视频引导】宏观宇宙到微观世界 3.天 【活动】冥想体验:升华 4.“通天”:天人合一的真意 视频引导:发现之旅 【练习】一念定心;分享 【圆桌汇谈】生命与时空 第三单元:HOW 一、如何获得清静的心 1.禅定状态 2.人的杂念从何而来 3.如何除掉杂念 1) 屏蔽 2) 放下 3) 修心 【活动】净心、静心练习;分享 二、清静心法 1.《心经》解读 【分享】对“色不异空,空不异色”的理解 【活动】发现神奇:观花;分享 2.劳其筋骨,苦其心志 3.无所求 什么是真正的放下;无所求与勇猛精进 【活动】柔腿练习 三、打坐练习 1.打坐的原理 2.身态要领 3.神态要领 4.禅定体验 第四单元:领导者的正行 一、领导者的五项领导行为 二、圆桌汇谈:正念-正行-正果 尾声: 课程回顾与分享
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