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《深度成长》© 三部曲之 认知的力量：回归事物的本质 主讲：高登峰 课程背景： 您的企业是否正在面临以下问题： Ø 员工做事缺少责任感，却总觉得自己受到亏待？ Ø 组织内部人际关系疏离，员工缺少归属感和凝聚力； Ø 个体常常无意识地陷入“信息茧房”，视野变得越来越窄； Ø 一些有潜力、有经验的老员工，面对未来缺乏后劲，工作出现颓废倾向； Ø 部分员工有较明显的抑郁、焦虑等身心异常症状，严重影响工作进度； 人类所有的成就都是从改变认知开始的，正如王阳明所说“知是行之始，行是知之成。” 对个人而言，认知的深度决定成就的高度，个体再努力，也无法取得他认知以外的成就，毕竟“饼再大也大不过锅。”况且，错误的认知会导致错误的行为，这个错误行为会随着个人成长或工作流程不断放大，最终造成不可挽回的损失。 那么如何才能形成正确的认知呢？《论语》曰：“君子务本，本立而道生。”相对于专业技能，个体更应该学习并掌握一些最基本、最底层的知识，就是这些看似简单的知识，决定着员工的成长潜力和组织发展的速度。 在信息爆炸的今天，人们时刻都被似是而非的知识、纷繁芜杂的信息包围，大脑常常处于信息过载状态，这直接导致了个体的认知混乱、内心焦虑和行为迟滞，造成个体在工作上认知资源投入不足、效率低下、错误不断等现象。 因此，组织和个人的当务之急是：对已有认知体系重新审视，去伪存真、去芜存菁。研究表明：个体对自我和世界的认知越清晰、越深刻，他的态度就会越积极、内心就会越融洽、行动就会越坚定。最终成为一个认知清晰、决策果敢、行为坚定的高效能员工。 课程收益： 1、回归事物本质，提升学员面对困难的韧性和复原力； 2、重构对工作的正确认知：平凡岗位也能成就伟大事业； 3、正本清源，建立防波堤，帮助学员走出信息时代的泥淖； 4、成为“心里有梦、眼里有光、手里有事、脚下有路”的四有青年； 5、缓解“工作时无法专注、生活中无法放松”的高能耗疲惫状态； 6、改善夫妻、亲子关系，提升生活质量，享受美好人生； 7、树立职业化意识，培养主人翁精神，做理性和感性兼备的职场人； 8、对过去接纳和解、在当下敏捷高效、对未来充满希冀； 9、提升自尊水平，改善自我印象，培养克服一切困难的信心； 10、激活身心资源，告别“橡皮人、空心人”状态，形成组织资本和竞争力； 课程对象：组织中的中基层管理者、骨干员工。 课程时长：1天（6小时） 课程大纲： 绪言：关于世界的六个真相 （一）、自知：个人成长第一步 1、我是谁？ ①、生理层面：身体状态与认知高度相关 ②、心理层面：恰当的自尊、适宜的自我印象 过高或过低的自尊心都会产生不良影响 ③、社会层面：员工与管理者的角色认知 理论模型一 2、我能认识什么？ ①、厘清知识获取的渠道 ②、认知的哥白尼式革命 理论模型二 ③、重新审视已经建立的知识体系 3、我应该做什么？ ①、找到“要我做”（责任）和“我要做”（意愿）之间的平衡 ②、发现并发挥你的优势 ③、三从原则：快速走出迷茫、内耗的状态 （二）、自觉：深入了解事物的底层逻辑和发展规律 1、了解世界的本质：从必然王国走向自由王国 ①、工作低效的根本原因和解决办法 ②、自然与人类社会发展的不同逻辑 ③、自由的本质是自律 2、勇于自我革命 ①、持续地帕累托改进：任何事物都有改进余地 ②、《矛盾论》、《实践论》中的发展思维 3、元认知与第一性原理 ①、培养元认知能力 ②、用第一性原理解构工作、降本增效 ③、从自发到自觉 （三）、自洽：保持人生的稳态 1、人生要定期清淤 ①、记录美好 ②、对过去进行无害化处理 ③、批量处理未闭环事项 效能工具一 2、压力与情绪管理 ①、压力与情绪的正确认知 适当的压力和情绪是对个体的保护 ②、有效的压力管理 互动小游戏：很简单却很少人会赢； ③、良好的情绪表达：情绪稳定是成年人最好的修行 理论模型三 3、合规生存 ①、尊重人的天性，照顾好自己的需求 天下大势，浩浩汤汤，顺之者昌，逆之者亡。 讨论：为什么很多人越想自律、越会失控？ ②、影响幸福的关键因素 幸福不是一种态度，而是一种能力 理论模型四 ③、君子不立于危墙之下 不要让自己陷入可预知的危险之中 （四）、自驱：成长的核动力 工作效率低效的原因有两个：压力过大、动力过小 1、善用人性的四驱发动机 ①、人性四驱发动机的工作原理与使用方法 理论模型五 ②、人性四驱发动机的注意事项 2、良好的制动系统 ①、现代人最具竞争力的技能：让自己快速静下心来 ②、将“完成欲”调节至合适水平 3、自我妨碍：驱动系统常见问题 ①、驱动系统BUG1 的危害及与应对策略 ②、驱动系统BUG2 的危害及与应对策略 ③、驱动系统BUG3 的危害及与应对策略 结束：课程总结与回顾
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