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刘强:怎样体检才有用

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怎样体检才有用
课程背景:
很多关注健康的人每年都安排一次体检。可是在五花八门的体检套餐怎么挑选?对于几百个体检项目,不是英文字母就是专业词汇,怎么知道对自己有没有用?我每年都体检,怎么一发现就是晚期?体检报告看不懂,怎么办?体检发现的异常问题怎么办?…关于体检,你肯定还有不少疑问,本讲座是所职场人士体检必须知道的那些事。
课程收益:
● 提升健康意识
● 了解体检套路
● 掌握体检技巧
● 避免漏检,过度检查
● 学会自我管理健康
课程时间:0.5天,3小时/天
课程对象:职场人士
课程方式:授课、课堂互动、案例讲解
课程大纲
第一讲:帮你纠正体检的误区
1. 体检项目越多越好
2. 体检结果都正常就“没事”了
3. 体检结果没有箭头就正常
4. 体检等于癌症筛查
5. 基因检查能取代体检
6. 体检报告束之高阁用不上
第二讲:最全体检攻略
1. 如何选体检项目?
2. 那些检查有辐射,辐射剂量对身体有多大影响?
3. 什么时机体检合适?
4. 体检前饮食注意什么?
5. 体检当天可以吃药吗?
6. 化验一定要空腹抽血吗?
7. 体检顺序怎么安排合理?
8. 体检发现问题是去医院还是自己干预?
9. 怎样制作自己的健康档案?
10. 怎样根据体检结果制定自我健康管理计划?
11.  告诉你体检中的那些“坑”!
第三讲:癌症筛查攻略
1. 哪些癌症可以早起发现?
2. 癌症的高危因素有哪些?
3. 美国癌症病死率下降的原因?
4. 这些数据告诉你,癌症早起筛查的必要性
5. 第一次癌症筛查的年龄
6. 基因检查可以早期发现癌症吗?
7. 胃癌早筛
8. 结直肠癌早筛
9. 乳腺癌早筛
10. 宫颈癌早筛
11. 肺癌早筛

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