怎样体检才有用 课程背景: 很多关注健康的人每年都安排一次体检。可是在五花八门的体检套餐怎么挑选?对于几百个体检项目,不是英文字母就是专业词汇,怎么知道对自己有没有用?我每年都体检,怎么一发现就是晚期?体检报告看不懂,怎么办?体检发现的异常问题怎么办?…关于体检,你肯定还有不少疑问,本讲座是所职场人士体检必须知道的那些事。 课程收益: ● 提升健康意识 ● 了解体检套路 ● 掌握体检技巧 ● 避免漏检,过度检查 ● 学会自我管理健康 课程时间:0.5天,3小时/天 课程对象:职场人士 课程方式:授课、课堂互动、案例讲解 课程大纲 第一讲:帮你纠正体检的误区 1. 体检项目越多越好 2. 体检结果都正常就“没事”了 3. 体检结果没有箭头就正常 4. 体检等于癌症筛查 5. 基因检查能取代体检 6. 体检报告束之高阁用不上 第二讲:最全体检攻略 1. 如何选体检项目? 2. 那些检查有辐射,辐射剂量对身体有多大影响? 3. 什么时机体检合适? 4. 体检前饮食注意什么? 5. 体检当天可以吃药吗? 6. 化验一定要空腹抽血吗? 7. 体检顺序怎么安排合理? 8. 体检发现问题是去医院还是自己干预? 9. 怎样制作自己的健康档案? 10. 怎样根据体检结果制定自我健康管理计划? 11. 告诉你体检中的那些“坑”! 第三讲:癌症筛查攻略 1. 哪些癌症可以早起发现? 2. 癌症的高危因素有哪些? 3. 美国癌症病死率下降的原因? 4. 这些数据告诉你,癌症早起筛查的必要性 5. 第一次癌症筛查的年龄 6. 基因检查可以早期发现癌症吗? 7. 胃癌早筛 8. 结直肠癌早筛 9. 乳腺癌早筛 10. 宫颈癌早筛 11. 肺癌早筛
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