Objectives/培训目标:
现今养生学围绕经络、中医、营养学三样为多,但作为企业员工,压力、年龄、亚健康、职业病等急待解决的问题,仍然没有从根本上解决。企业需要真正高效的,为企业员工带来一针见血效果的养生课程。从根本上,帮助企业员工找回健康,树立正确生活方式,包含面对压力的处理方法,用健康的身体,抵御负面情绪与亚健康状态。兰洁老师根据企业员工多发病研究,走访国内外疾病研究中心与癌症疗养中心,拿到最新数据,改编升级而成的《员工养生营养学》课程,此课程一经推出,引起巨大反响,员工好评率、续订率,位于同类课程前茅。本课程将集中为您解决以下问题:
l 使学员了解食品安全结构,了解真正的养生食谱结构,更好提高免疫力。
l 使学员掌握分辨食物营养的方法,了解食物与成人病,亚健康紧密关系。
l 使学员掌握人体所需能量与营养,了解身体运作原理,与精气神保养法。
l 使学员掌握身体各反应代表意义,自测疾病与相关内脏之间的引发关系。
l 学会快速通过食疗、保健建立阳光生活方式,抵御负面情绪与心理疾病。
l 使学员掌握人体长寿能力,提高身体自愈能力,恢复年轻精神面貌心理。
Outline/课程概述: