《赋能亲子教育》 主讲:詹婉园 课程收益: 焦虑的时代、焦虑的家长、压力山大的孩子。 解除育儿焦虑的方法不是重新控制,而是放下控制。 依据最新积极心理学研究理论,以自主发展理论为框架、引导式教养理论为落地操作、同时建立成长型思维模式,给孩子赋能,激发孩子内在动机,自主成长、自主发展。是顺应时代变迁的养育之道。培养出有爱、自主、追求生活理想和生命意义、极大可能事业成功、生活幸福的人。 课程对象:各个年龄段的家长及养育者、亲子教育工作者 课程时间:2天 课程大纲: 第一部分:焦虑的时代、焦虑的家长、压力山大的孩子。 一、家长们都在焦虑什么? 焦虑会让人变蠢的。 二、控制 为孩子设计人生 后果怎么样? 《虎妈猫爸》虎妈对茜茜的教育为什么全是挫败感 三、解除育儿焦虑的方法不是重新控制,而是敬畏。 育儿是非线性问题,需要的不是控制,而是敬畏。 第二部分:赋能亲子教育:自主发展+引导式教养+成长型思维 一、必定导向幸福且成功的养育理论:赋能---人类自主发展 二、自主发展理论落实方法:引导式教养:高回应+高要求 三、成长型思维:让孩子努力的关键。 第三部分:放下控制欲,还孩子心理健康! 一、否认孩子的感受---有种冷叫妈妈觉得你冷 1、不良后果: 2、正确的做法: 二、压制孩子的独立思考---我还不是为你好 1、不良后果: 2、怎样才能避免压制孩子的独立思考? 三、激发孩子的内疚---我为你付出这么多,你…… 1、不良后果: 2、如何做不激发孩子的内疚? 四、给孩子有条件的爱---再哭妈妈不喜欢你了 1、不良后果: 2、爱与放纵 区别: 3、最健康的教养方式:无条件的爱+规范他的行为 五、分析孩子的心理动机:别以为我不知道,你就是…… 1、不良后果: 2、对于孩子不好的动机,家长怎么做好呢? 六、激发孩子的压力---再这样下去,一辈子没出息。 1、不良后果: 2、怎样避免孩子过度焦虑呢? 3、怎样才能成为一个不焦虑的家长呢? 第四部分、少用奖赏与惩罚---避免养出个“假孩子” 使用奖赏与惩罚是用外部动机来驱动孩子。 外部动机太强的人,不可能有真正的自我。 一、穷养儿富养女---太荒谬! 1、不良后果: 穷养伤害孩子的物质安全感 ,富养养出享乐主义 2、穷养不对,富养不对,我们到底该怎么养? 育儿科学:根据实际情况正常养。 二、赋能---让孩子爱上做家务、做作业秘诀 一)、让孩子爱做家务 秘诀: 1、让孩子爱上做家务 好处:责任感+生活自理能力强 2、育儿烦恼:孩子天生不爱做爱务,怎么办? 3、赋能,让孩子爱上做家务、爱上做作业。 赋能---让孩子成为家务指挥官。 赋能---给孩子做定作业的“大王时间” 赋能---让孩子做更多更难的事,锻炼领导力! 三、孩子犯错误怎么办?---批评出乐观:你有能力改正错误 1、育儿烦恼:孩子老犯错误,怎么办? 2、育儿科学:批评出乐观 3、什么是真正的乐观? 4、批评出乐观: 1)批评出乐观 三不要: 2)批评出乐观:三步曲 培养 习得性乐观 四、孩子犯错误怎么办?---承担自然行为后果 1、育儿烦恼:孩子犯错怎么办? 到底该不该惩罚他?怎么惩罚?Timeout(暂停)是一种好的惩罚方法吗? 2、育儿科学:反对一切惩罚,包括比较温和Timeout(暂停) 3、孩子犯错误怎么办?---承担自然行为后果 错误行为的自然后果是什么呢? 区别 错误行为 与 问题: 没有自然行为后果的错误怎么办?---直接干预行为 第五部分:自主发展的土壤---满足孩子基本心理需求 人有三大基本心理需求:自主胜任 关系 一、规范孩子的时侯,怎样让他有自主感? 1、育儿烦恼:必须要让孩子做他不喜欢做的事,不能惩罚、不能哄骗物质利诱(因为那样会伤害他的自主感),但和他讲道理、他又不听,该怎么办? 2、育儿科学:越自主越喜欢做! 3、规范孩子 让他有自主感 四步曲: 例如:如何让孩子爱上刷牙? 例如:如何让孩子做作业不拖拉? 例如:如何让孩子喜欢吃蔬菜 二、兴趣班:到底是兴趣重要,还是坚持重要? 1、育儿烦恼:孩子兴趣班上了一半又不想上了,每次送他去都磨磨蹭蹭,又哭又闹的,我也不忍心逼他,可是不逼他又怕太溺爱了以后没有毅力,怎么办呢? 2、育儿科学: 毅力=热爱+坚持 4、怎样让孩子热爱一件事? 什么情况下可以允许孩子中途放弃? 什么情况下要鼓励孩子坚持? 5、育儿疑惑:放弃? 那前面花的时间、精力、钱不就全白费了吗? 6、育儿科学:从小广泛发展兴趣爱好更好。 三、成长型思维---让孩子努力有胜任感的关键---如何正确地表扬孩子? 1、育儿疑惑: 孩子在兴趣或者学习或任何事情上的胜任感来自哪里? 是什么决定了孩子在一件事情上的成就呢? 有人说是天赋,有人说是努力? 2、育儿科学: 达克沃斯在《毅力:热爱和坚持的力量》 成就=天赋×努力2 3、如何让孩子愿意努力呢? 关键是要培养孩子的成长型思维。 4、什么是成长型思维? 5、如何培养孩子的成长型思维---正确表扬孩子? 育儿科学实验:表扬孩子聪明的不良后果? 6、正确表扬孩子三步曲: 案例:孩子做数学题 四、孩子遇到挫折,怎么帮他克服? 1、育儿误区: 孩子受挫折太少,要参加刻意创造的挫折教育培训? 实际是:孩子受的挫折数都不数不清 2、育儿科学: 平时多给孩子情感支持,就是在培养他们的抗挫力。 孩子情感调节能力越强,抗挫力越强。 3、如何培养孩子的抗挫力? 三步法 案例:比赛失利怎么办? 五、关系---孩子感受到你多少爱? 1、育儿困惑: 家长认为自己给了孩子全身心的爱, 可是 搜狐网问卷显示:60%以上的孩子觉得父母不爱自己或者不确定父母是否爱自己。为什么? 2、怎样才能让孩子感受到父母的爱与支持呢? 三步法 3、如何让孩子在沟通中感受到爱? 分三种情况 区别处理: 案例:网球模式沟通 第六部分:增加自主动机:培养孩子积极的价值观 分清成长型价值观和匮乏型价值观 价值观培养最重要的原则的是家长的身教重于言教! 一、培养孩子的善良---价值观的根本 1、培养孩子善良:3个方法 案例:帮助孩子扩大关注圈 二、培养真诚的孩子---你会向孩子道歉吗? 1、如何让孩子成为一个真诚的人? 三个注意: 2、家长怎样向孩子道歉呢? 三步法: 案例:错怪孩子怎么道歉? 3、向孩子道歉要注意三点: 案例:错怪孩子怎么道歉? 三、公平:孩子经常抗议不公平吗? 1、育儿烦恼:孩子经常说不公平,对立抗拒,怎么办? 2、如何帮助孩子发展出真正的公平观呢? 三步法: 案例:分蛋糕 四、孩子抢玩具被抢玩具怎么办? 育儿科学:无论孩子抢玩具,还是被抢玩具不反抗, 应对之道,都要根据孩子的年龄而有所不同。 孩子4岁前: 1、如果是孩子玩具被别人抢了,必须坚决地向对方要回来 为什么有些孩子不愿意分享? 2、孩子抢东西的三个原因? 孩子4岁后: 4岁以上的孩子 如果抢玩具,就要当错误来纠正, 1、批评加让他承担自然后果:把东西还给别人并且道歉, 2、如果是他的东西被别人抢了也不知道还手, 教他练习怎样抗议和找大人开预、。 五、孩子打人或者被人打了,怎么办? 1、为什么孩子之间总会发生打人和被打的事? 3个原因? 2、孩子打人或者被人打,怎么办? 4岁以下孩子打人和被打,如何干预? 4岁以上的孩子被打,家长如何干预? 六、宽恕:孩子记仇是正常的,只要学会原谅。 1、育儿烦恼:孩子长大后爱记仇,怎么办? 2、育儿科学:记仇是孩子社交能力的提升 3、、孩子记仇后,怎么教孩子学会原谅? 避免以下三点: 4、如何发展孩子原谅的能力? 三步法: 5、育儿育已,家长跟孩子一起成长, 原谅时要注意说出三部分句式: 七、如何培养自律的孩子---建立家庭规范? 1、为什么要建立要给孩子建立家庭规范? 2个好处 2、怎样建立 家庭规范呢? 1)制订家庭规范 和孩子商量规范时 注意三点: 2)颁布家庭规范 注意三点 3)执行家庭规范 注意四点 案例:作息规范 文明礼貌 八、父母教养理念不一致怎么办? 1、育儿烦恼:爸爸和妈妈常常有教育分岐,怎么办? 2、育儿科学:父母及养育者有教育分岐不是坏事, 正是培养孩子合作精神的好机会。 3、父母有分岐后,如何解决分岐呢? 三步法: 案例:听爸爸的还是听妈妈的? 九、别人违背了你教给孩子的价值观,怎么办? 1、育儿烦恼: 你教孩子要排队,别人都插队,怎么办? 你教孩子别乱扔垃圾,别人乱扔垃圾,怎么办? 2、遇到这种情况,家长主要做三件事: 案例:别人插队怎么办? 第七部分:让快乐学习成为孩子一生的主旋律 一、心流:让孩子专注做事的秘诀 1、育儿烦恼: 孩子对学习、阅读、兴趣班不感兴趣、不专心、怎么办? 只有玩游戏最感兴趣,这份入迷、专注 手机、IPAD、电脑等 抢都抢不过来, 怎么办? 2、孩子为什么爱玩游戏? 因为孩子玩游戏时进入一种心理状况---心流。 3、 进入心流状态 三原则: 案例:打篮球 下围棋 4、想想:孩子为什么不喜欢上课学习, 老师是怎么教学的? 5、把活动设计得能让孩子进入心流,孩子就会爱上这件事! 案例:心流原则让孩子爱上学习 二、最高效快乐学习---让孩子在生活中学习知识、应用知识。 1、育儿科学:与日常生活相关的学习效率更高。 2、 育儿科学: 让孩子在生活有机会经常使用学过的知识, 他就会越来越喜欢这些知识。 学校学习 让孩子反复在纸上做题,孩子就厌恶学习。 3、整合教育 跨界教育,才能激发孩子的学习兴趣,才是最有效的学习模式。 1)如何在生活中让孩子进行整合学习? 2)整合教育是培养创造力最有效的方式 案例:赋能 购物 案例:舰队学习小组 三、 培养孩子的好奇心的正确姿势: 1、育儿烦恼:孩子好奇心太重、为什么太多,都不知道怎么回答,又不敢叫他不问,怕打击他的好奇心,怎么办? 2、育儿科学:让他们觉得探索未知世界是件很酷、很好玩的事。 至于答案是什么,没那么重要 3、培养孩子好奇心的正确姿势: 分三种情况 案例:什么动物最厉害?
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