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3-8女神节心理分享——来自内心深处爱与倾听
【课程背景】 Thehouse does not rest upon the ground, but upon a woman.——MexicanProverb
【墨西哥谚语：家不是建立在土地之上，而是建立在女性之上。】 今天的社会女性被赋予太多的角色：你可以是职场精英，你可以是超人妈妈，然后你会被问道“如 何平衡家庭和工作？” 今天的社会对女性提出更多要求：男人以事业为重时，虽然女人会更辛苦，但整个家庭都会觉得这很正常，很少有家庭成员发声批评。而女人以事业为重的话，就需要双方家庭的理解与支持。否则会被双方父母，尤其是公婆抱怨，谴责，影响家庭和谐。如果一个男人不做家务不洗碗，大家会觉得很正常。但一个女已婚女人不用做家务，大家却会说，她命真好！传统观念中，女性要操持家务，照顾小孩，要忍让大度，固守婚姻。现在这个时代要求女性，形象上要更加迷人，工作上要承担更多责任。 今天所有的女性朋友都在学习，都在成长，学做一个好妈妈学做一个职场人，奔跑中的我们，偶尔也需要停下来聆听内心的声音：看见自己，宠爱自己，我怎么这么好看！
【课程主旨】回顾孩童时代的我们，看见内在的需求，聆听自己的声音，发现一个宝藏女孩儿——我
【课程特色】心理绘画、OH卡牌、空椅子技术相结合的团体互助心理活动，8-10人小组！ 【课程对象】女神们，亦可携家属参加（他胆子够大的话） 【课程时间】3小时 【课程大纲】
活动一：我是谁？（40分钟） 1. 88张OH图像卡，选出一张最能代表当下你的卡 2. 小组分享“我是谁，我的故事！” 3. 组内选出一个总结发言”此时此刻我的感受“
活动二：我是一个宝藏girl（60分钟） 1. 回忆成长中三件骄傲和自豪的事件 2. 从事件中小组成员”夸夸群”给予优点肯定 3. A1纸张所有成员的优点呈现，互换补充 4. 组内选出一人总结发言“我是一个宝藏girl！” 5. 女性心理承受能力测评——你是哪款女神？
活动三：我不是一个人（40分钟） 1. 空椅子技术讲解分享 2. 两人一组练习空椅子，情绪宣泄、换位思考等 3. 选出3人做总结分享
活动四：爱的鼓励和抱抱（40分钟） 2. 我可以变更美
课程设计以小组呈现为主，如果是大课堂形式，会直接以案例分享和讲授为主（和谐家庭高质量陪伴）
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