《触手可及的美丽——皮肤管理》课程大纲 讲师 陈滢妃 课 程 对 象 女性 课 程 时 间 精华版0.5天,完整版1天 培 训 风 格 谈笑讲授有理有例,互动往来精彩有趣,实效落地有根据。 陪伴学员“学在乐中,乐在学中” 课 程 模 块 认识人体皮肤,掌握安全有效的护肤方法,引导健康生活理念 内 容 大 纲 第一单元 理论讲授 案例导入—— 1.看知名化妆师如何说女星肤质好坏 2.让人差点丢掉性命的护肤品 3.视频:经皮毒对人类及后代的危害 导言: 容貌,在这个时代,除了娱乐圈以外,已经成为职场和商场的“战斗主力” 五官难以改变,皮肤可以美化,美丽其实不难 如果你足够漂亮,让皮肤为你锦上添花 如果你不够美丽,让皮肤为你加分 第一章 检测你的美学定义 1.你的美,是 ? 2.漂亮的皮肤,让你锦上添花 第二章 看透皮肤 1.皮肤的作用和意义 (1)生理作用 (2)美学及其它意义 2.皮肤性质分类 (1)正常皮肤分类 (2)问题皮肤分类 3.各类肤质的原理 (1)中性皮肤,最健康最美 (2)油性皮肤,缺水才是真“元凶” (3)干性皮肤,单纯补水于事无补 (4)混合性皮肤,“混血儿”的烦恼 (5)敏感皮肤,需要加倍的呵护 (6)痤疮皮肤,千疮百孔难辨雌雄 (7)皱纹皮肤,沧海桑田君不见 (8)过敏皮肤,警报拉响! 第三章 如此这般,养护而成健康美肌 1.外养:不同肤质的护理 2.内调:不同体质的调理(吃下何物成何样) 3.特殊时期的皮肤养护 (1)青春期保持PH5.3,何惧成人? (2)备孕期,清除垃圾毒素 (3)孕期,干净体质环境孕育健康后代 (4)哺乳期,不要杂质不要毒害 4.你喂给皮肤的,是营养品还是毒品? 第四章 皮肤管理背后的人生意义 1.你可知“皮肤+体型=人生”? 如果希望得到更优质的人生,首先得有优质的外形 2.皮肤管理与体型管理的重要性 没有天生丽质,每一位美丽女子身后都有一部奋斗史 3.皮肤管理与体型管理的积极意义 美丽的外形赢得更多机会展现优秀内在
|