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找到人生的指南针——职涯探索与生涯规划 【课程背景】 当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。 对于现代企业的每一位员工来说，人人都期望事业成功，这是人的本性。然而，许多人陷入了迷茫和困惑：事业的成功，并非人人都能如愿，问题何在呢？如何做才能使事业获得成功呢？未来的道路该怎么走？伴随着茫然和困惑，他们往往不知道自己想要什么，更不知道该如何去做。 通过本课程的培训将帮助你明确职业规划、突破内外障碍、激发内心潜能、实现自我价值，同时从“职业生涯规划概述，深入全面了解自我，职业规划战略定位、职业生涯规划步骤、促进自我不断成长”。 【课程收益】 1. 了解职业生涯概述，重新认识自身价值并学习会使其增值 2. 掌握职业规划的主要原理和相关技术，学会设计自己的职业生涯 3. 增强对职业生涯的控制力和管理能力，帮助实现持久、高效、平衡的职业生涯 【课程形式】 讲师讲授、小组讨论、游戏教学、视频教学、实操练习、学员分享，以解决实际问题为导向，关注价值提升，注重实战落地 【课程对象】 企业中高管、骨干员工、新员工等 【课程时长】 2天，6小时/天
【课程大纲】 | 主 题 | | | | | | | | | | 1. 生涯的概念 2. 生涯的不同阶段 3. 职业生涯发展地图 4. 职业生涯发展三大问题 | | | 1. 思考：职业定位的起点？ 2. 职业定位问题概述 3. 工具：三点一线模型 4. 学习活动：兴趣岛 5. 工具：霍兰德职业倾向测评 6. 霍兰德结果的应用 | | | 1. 能力的结构 1) 知识 2) 技能 3) 才干和品质 2. 能力提升四阶梯 3. 案例分享：小孩子的大梦想 4. 能力提升清单 5. 练习：填写你的能力提升清单 | | | 1. 价值的定义 2. 职业价值的定义 3. 职业价值观探索 4. 工具：决策平衡单 5. 练习：做出你的职业选择平衡单 | | | 1. 思考：哪些方向令我神往 2. 工具：生涯四看 3. 案例分析：小陈的选择 4. 练习：寻找自己的生涯四看 | | | 1. 思考：我如何了解心目中理想的职业 2. 工具：职业调查PLACE模型 3. 职业访谈资料 4. 工具：转型资本六大筹码 | | | | | | | 1. Day1重点知识点复盘 2. 课程作业检查与评价 | | | 1. 职业发展问题概述 2. 案例分析：他们遇到了什么职涯问题？ 3. 工具：职业发展CD模型 | | | 1. 组织要求矩阵 2. 练习：写出你所在组织的隐形规则 3. 工具：能力四象限 4. 学习活动：梳理你的能力卡片 | | | 1. 工具：三叶草模型 2. 练习：评估你的三叶草状态 3. 三叶草的调试 4. 练习：根据倦怠的原因，如何调适自己？ 5. 工具：职业回馈公式 | | | 1. 职业发展平衡问题概述 2. 讨论：你目前的失衡问题 3. 讨论：我们的角色 4. 工具：角色饼图 | | | 1. 思考：如果你能选择自己的年龄，你希望自己几岁？ 2. 游戏时间：穿越人生 3. 工具：生涯彩虹图 4. 平衡问题的应对思路 5. 视频分享：人生每个阶段的烦恼 6. 工具：生命之花 7. 练习：评估你目前的状态，画出你下个月的生命之花 | | | |
要求：1、投影仪；2、音响设备；3、手持麦克；4、白板、白板笔；5、A3白纸20张；6、A4白纸1包；7、透明胶带1-2卷；8、便利贴6套；9、12色彩笔6套；10、能力卡片（按人数提前打印）；11、霍兰德职业倾向测量表（按人数提前打印）。
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