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职场高效沟通心理学 Psychologyof Effective Communication in the Workplace
课程排期/Scheduling 上海：2025年03月14日-15日（许老师） | 深圳：2025年04月10日-11日（纪老师） 北京：2025年05月15日-16日（师老师） | 成都：2025年05月22日-23日（孙老师） 广州：2025年06月12日-13日（蒋老师） | 上海：2025年07月16日-17日（许老师） 北京：2025年08月14日-15日（师老师） | 深圳：2025年09月11日-12日（纪老师） 广州：2025年10月30日-31日（蒋老师） | 上海：2025年11月20日-21日（许老师） 北京：2025年12月25日-26日（师老师） （* 注: 不同城市不同场次的授课讲师及大纲可能有差异，具体请参照对应场次的课程大纲内容。） 课程概述/Overview 课程背景： 良好的职场沟通不但能够有效表达工作意愿，提升沟通的效率，还有助于建立良好的人际关系网络，发展人际关系中的支持系统。相反，失败的职场沟通会导致更多的误解、冲突、工作低效率、决策失误、关系紧张、人际矛盾、绩效差等问题，给个人和公司带来巨大的损失。美国普林斯顿大学对一万份人事档案进行分析，结果发现：智慧、专业技术和经验只占成功因素的25％，其余75％决定于良好的人际沟通。哈佛大学职业辅导局2014年调查报告调查结果显示，在500名被解职的男女中，因人际沟通不良而导致工作不称职者占82％。对日本企业的研究发现，90%的成本来之低效的沟通。 高效的职场沟通离不开正确的沟通理念和高效的方法技巧，沟通高手通过高超沟通技巧和对沟通心理的把握能够在很短的时间内在提高沟通的效率，进而达到提高沟通质量的目的。 课程收益： 提高对职场沟通的理解，形成积极高效的沟通理念； 总结职场沟通障碍，理清未来工作沟通改善的思路； 理解沟通心态的意义，打造积极的沟通心态； 掌握沟通投机、潜意识沟通、冲突管理等心理技术，打造高效职场沟通力； 掌握向上沟通、平行沟通和向下沟通的技巧，提高工作绩效和团队效能。 课程风格： 实际：基于解决实际问题为课程核心，结合个性化（定制化）需求，满意度95%。 实练：以幽默活跃、探究互动、现场演练、研讨模拟、角色扮演等实练授课方式，现场学现场练现场问现场会一直用。 实践：4家公司管理、40多家企业管理咨询、300多人心理咨询、近400场培训，结合前沿学术研究和时期热点，实践与理论双循环。 实用：学员口碑关键词“实用”。以心理学实用技术为主线，融合企业管理、职场规划、团队管理、心理资本、组织行为、情绪压力、心理咨询与辅导、亲子教育、催眠心理、潜意识心理等。 课程对象： 销售类、客服类、基层中层管理类、项目类、人事行政类等需要大量沟通的岗位人士或职场精英 课程方式： 影视分析+案例讨论+互动交流+分组讨论+角色扮演+头脑风暴+现场辅导+自我觉察+行动方案 课程大纲/Outline 导入：职场80%的问题来自沟通 第一讲：认识沟通 一、什么是沟通？ 活动：你演我猜 二、职场沟通与生活沟通的差异 案例：爸爸和总经理 三、职场高效沟通的基本原则 1. Credibility：关系可信赖性 2. Context：与情景说的一致性 3. Content：内容的可接受性 4. Clarity：表达的明确性 5. Consequence：成果符合目标 视频：疯狂动物城 四、高效沟通的障碍 活动：工作中的沟通障碍有哪些？ 第二讲：心态——职场高效沟通的心理准备 1. 什么是心态？ 2. 心态的三个组成部分：认知、情感和行为 案例：幸福的员工与不幸福的员工 3. 萨提亚的5种沟通心态 视频：鹅龟对话 4. 心态管理的四步 活动：今天的学习心态准备 5. 同理心VS自我中心 案例：选司机 6. 如何提高同理心？ 7. 主动沟通VS被动沟通 8. 及时沟通VS拖延沟通 案例：领导，仓库着火啦 9. 解决问题沟通VS做事沟通 案例1：不同客服沟通的对比 案例2：问题员工还是建议员工 第三讲：沟通心理技术在职场的运用 1. 高效沟通7步 事前准备→确认需求→阐述观点→处理异议→达成协议→共同实施→积极反馈 2. 沟通关系的5个层次 3. 印象管理 4. 沟通投机——建立良好人际关系的技术 案例：师生的沟通投机 5. 沟通投机的4种技术 活动：赞美同伴 6. 倾听的五个层次 7. 有效倾听的技术 8. 有效拒绝的沟通技术 案例：正好你来了 9. 沟通中冲突情绪控制六步法 案例：客户投诉室的沙发 10. 其他常见的沟通心理效应 第四讲：潜意识沟通——职场沟通中无形的影响技术 1. 意识与潜意识 2. 潜意识对人的影响远超想象 3. 意识沟通VS潜意识沟通 活动：1+1等于3 潜意识沟通1：肢体语言密码（10多种不同肢体分析） 潜意识沟通2：音乐感染 案例：红酒销售 潜意识沟通3：联觉 案例：为什么蓝色的车子容易被追尾？ 潜意识沟通4：泛化 心理学实验：踢锚效应 潜意识沟通5：情绪条件反射 案例：员工一个月哪天最容易开心？ 第五讲：职场不同对象的沟通 一、了解沟通对象 性别、学历、专业等 二、理工思维VS文科思维 三、向上沟通管理 1. 跟领导汇报什么内容？ 2. 汇报结构——金字塔原理 活动：向老板汇报 案例：今年做了哪些工作？ 案例：销售部部长的难题 3. 汇报的6个时机 4. 领导安排工作的沟通要点-TPSRT工具 活动：撕纸游戏 案例：安排客户参观 案例：上海员工数据 5. 理解领导批评的本质 6. 领导风格与沟通（专制型、授权型、友善型和稳健型） 活动：角色扮演 四、平行沟通管理（同事沟通、跨部门沟通） 1. 建立良好的沟通关系 2. 积极参与集体活动 活动：分享甜蜜点 3. 从工作出发就事论事 4. 遵循制度和流程 5. 冲突的处理 视频：三十而以 6. 必要时请领导出面 五、向下沟通管理 1. 布置工作的PSTAC法 工具：沟通漏斗 活动：布置任务 2. 沟通要点确定工具：员工成熟度 3. 员工激励：表扬与批评 4. 积极的发脾气VS消极的发脾气 案例：没有按时交报告的反应 5. 老好人管理者不长久 稻盛和夫曾说过：管理者对手下的纵容娇惯只不过是“小善”。如果想要培养优秀员工，就必须对其进行严格要求，这才是真正的“大善”。 6. “刺头”员工的沟通 视频：大狗变专家 7. 团队氛围营造的6大工具 案例：阿里巴巴的团队 课程小结和答疑 讲师介绍/Lecturer 许老师 心理学应用实练专家 15年企业管理、咨询和心理辅导经验 管理心理学EMBA 国家二级心理咨询师 人力资源管理师 上海理工大学企业管理硕士 喜马拉雅大学认证讲师 海南省中小企业服务中心专家导师 全球课程运营服务平台智慧树《心理健康》中国直播讲师 高校人力资源和管理心理学兼职副教授（高校教师资格证） 百度搜索“许君老师”，搜索量过百万 线上平台“许君老师说心理和管理”收听人次过2000万，专为职场新人开发的《职场心理学》系列收听人次过百万。 曾任：上海隆申集团|人力资源总监 曾任：上海本正企业管理咨询有限公司 营销副总 曾任：上海复旦拓山管理软件科技有限公司|（心理测量和教育）副总 曾任：上海心梨信息科技有限公司（心理教育和咨询） 董事长 省监狱管理局、省武警边防总队、蔚蓝国际、海南心理咨询师协会等机构心理咨询师证书培训师 苏州红冠庄国药股份有限公司（新三板上市）管理顾问兼新员工导师 擅长领域： 管理效能、新员工赋能、心理咨询与辅导、EAP、情压管理… 许老师拥有15年企业管理、咨询和心理辅导经验，前沿心理学研究学者和心理学应用实练权威，培训累计超过300场，培训学员25000多名，线上收听人次超过2000万，满意度达95%。咨询过的企业超过40家，心理咨询人数超过300人，帮助组织和职场精英实练心理学技术提升管理效能、组织绩效、个人成长和幸福感。 为上海大众集团中层干部讲授《高情商沟通：成为人际关系高手》课程，返聘10期； 为招商银行太原分行授课《深度沟通与高质量辅导对话》，返聘7期。 为昆明交投石化管理层授课《职场赋能：高效沟通与冲突管理》，返聘6期。 为上海兴博隆精细化工授课《新员工职业素养》和《营销心理学》，返聘5期。 任职上海隆申集团人力资源总监期间，引入文字心理分析、图画心理分析等工具，带领团队18个月内完成人员300%的增长。搭建在岗培训体系，年固定培训《管理心理学》《沟通心理学：客户心理洞察与高效沟通》《销售潜能激发》《职业规划》等系列课程10余场。 为大地保险员工授课《职场高效沟通心理学》，返聘14期。 为国家电网授课《管理心理学：管理者的道与术》和《班组沟通心理学》，返聘4期。 为北京联合创宇房地产授课《销售沟通心理学》和《情商领导力》，返聘6期。 部分授课案例： 《职场高效沟通》系列，累计10+期 讲授和实练结构化汇报、跨部门沟通、冲突沟通、销售沟通等。曾为中国人寿、海南旅居网、苏州华博、华夏保险安徽分公司、北京联合创宇房地产、西宁电网等授课10+期，其中，苏州华博公司员工离职率下降27%，项目完成速度提高19%。华夏保险安徽分公司银保渠道增员量年度第一。 《心理健康与情绪压力管理》企业内训+公开课+1对1辅导，累计30+期 讲授和实练识别心理状态、建设积极心理、管理情绪压力的技巧方法，更好应对心理危机，提高工作效能和生活幸福感，曾为大地保险、湖南中烟、工商银行济南分行、上海全筑集团、上海交通大学、河南日报集团、山东鲁商集团、某县政府等授课超过30期，其中，大地保险员工离职率较去年同期减少13%，年度销售额超增长8%，后被返聘14期。 《职业素养》系列累计20+期 讲授和实练角色变换、职场沟通、自我管理、向上管理、职业规划等，提高职业素养和企业适应力。曾为上海兴博隆精细化工、厦门电网、超星上海分公司、西藏甘露药业等授课超过20期。其中，上海兴博隆精细化工当年度销售收入提高了21%，员工工作满意度增长了13%，后返聘5期。 …… 主讲课程： 员工系列课程 《职场高效沟通心理学》 《从“心”抗疫：新冠感染者的积极心理建设》 《高情商沟通：成为人际关系高手》 《职场赋能：高效沟通与冲突管理》 《心理健康与情绪压力管理》 《新员工职场情商赋能：从校园人到职场人》 《心态管理与职业规划》 《DISC性格解析与职场效能再提升》 管理者系列课程 《情商领导力，做有魅力的管理者》 《管理心理学：管理者的道与术》 《领导力心理学：团队凝聚力与高效建设工作坊》 授课风格： 实际：基于解决实际问题为课程核心，结合个性化（定制化）需求，满意度95%。 实练：以幽默活跃、探究互动、现场演练、研讨模拟、角色扮演等实练授课方式，现场学现场练现场问现场会一直用。 实践：4家公司管理、40多家企业管理咨询、300多人心理咨询、近400场培训，结合前沿学术研究和时期热点，实践与理论双循环。 实用：学员口碑关键词“实用”。以心理学实用技术为主线，融合企业管理、职场规划、团队管理、心理资本、组织行为、情绪压力、心理咨询与辅导、亲子教育、催眠心理、潜意识心理等。 部分服务客户： 高校/政府单位：上海交通大学、上海理工大学、上海海洋大学、上海第二工业大学、海南中学、海南心理咨询师协会、澄迈县政府、昌江县政府、省监狱管理局…… 金融行业：中国人寿、国华人寿、大地保险、工商银行济南分行、光大银行、上海中民融资担保有限公司、嘉兴银行、台州银行、武进农村商业银行、武进农村商业银行、赣州银行、龙南联社…… 地产行业：北京联合创宇房地产有限公司、海南旅居网有限公司、上海全筑集团、株洲亿都房地产有限公司、海南广城园林有限公司、中盛置业、合景泰富地产、世纪金源、中熙地产…… 其他行业：58同城、北京超星上海分公司、海南新健康美兆体检医院、南国人力集团、上海隆申企业发展集团、上海仝一节能科技股份有限公司、上海大众、上海汽车、上海天亦居餐饮集团、上海兴博隆精细化工有限公司、上海望虎、海拓科技、万集科技、默克雪兰诺、浪潮集团、上海天石测控设备有限公司、上海誉兴贸易有限公司、新晨动力、金炬实业……
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