《高效自我管理》 主讲人:许慧梅 【课程目标】 1、学会真正认识自我,找到自我,做好职业规划 2、学会高效的工作方式 3、培养好的工作习惯,实现自我价值 【课程对象】企业各级管理人员与员工 【授课方式】视频教学、案例分析、互动研讨 【课程内容】 案例导入:从就业看自我发展定位 一、职业发展与规划 1、确定成功理念 2、建设知识结构 3、掌握职业技能 4、塑造职业素养 5、修炼职业境界 案例:麦当劳CEO的成长 二、高效工作方式 1、目标管理 u 哈佛调查 u 目标的积极作用 u 如何确定目标 u 多树杈法 u 6W3H 互动:设定工作目标 2、计划管理—凡事都善始善终 u PDCA实施计划 u 标准化的管理 u 有效计划 三、压力管理——适度最好 1、正确评估自己的压力水平 2、压力管理曲线 3、减压的方法 互动:一杯水的重量 四、思维创新 1、结构性思维 u 结构性思维的特点 u 结构性思维接收信息的步骤 视频分析:练习结构性思维 2、SWOT分析 互动:做出自己的swot分析 3、鱼刺因果图 4、七步成诗—问题分析与解决 总结:利用思维导图画出自我管理的计划
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