职涯蓝图:职场幸福课 课程背景: 幸福是人类行为的终极目的和行为动机的真正本质,追求幸福和快乐是人生的终极目标,而职场又是实现人生价值的重要阶段。管理学大师彼得·德鲁克曾经说过:“企业只有一项真正的资源:人”。在职场营造和谐的氛围,让员工保持快乐,提升员工的幸福指数,是新时代互联网思维管理的重要衡量因素,这直接影响着工作效能和企业的持续发展。 课程目标: 职场幸福作为企业文化的精髓,在职场中打造感知幸福的能力,营造和谐的职场工作环境,提高企业竞争力已经成为职场发展的大趋势,本课程通过职场幸福的思维模式转换、自我发展、人际关系、工作意义四大模块的梳理,帮助学员重新思考如何面对自己,如何面向未来,如何提升人际关系,活出生命的意义。通过职场幸福课找到生命的真谛,活出幸福的自己。 课程收益: ● 探求我和自己的关系(思维模式) ● 畅想我和未来的关系(自我发展) ● 链接我和他人的关系(人际关系) ● 追寻我和世界的关系(工作意义) 课程风格:逻辑性强、轻松诙谐、化繁为简,实战演练,落地为先 课程时间:1天;6小时/天 课程对象:追寻幸福的职场人(新员工、中青年、成熟的职场人) 课程方式:游戏导入,案例分享,角色扮演,示范演练,小组讨论,视频教学
课程模型:
课程大纲 第一讲:你的思维,决定你的人生 1. 思维——行动——结果模型 2. 思维模式的影响因素 3. 什么是正确的思维打开模式? 4. 如何专注于你真正想要的? 5. 如何改变思维模式? 6. 行为产生的路径 1)事件 2)故事 3)情绪 4)行动 7. 构建职场幸福思维 1)一念之转(正念) 2)一念之转(负念) 3)影响圈与关注圈 第二讲:向前一步,直面未来的自己 一、如何认识职业?职业生涯发展史 1. 特质论 2. 生涯发展论 3. 学习适应论 4. 建构论 二、职业四维价值观:发现你的职业兴趣 1. 职业的四维价值观 2. 职业锚理论(施恩) 3. 职业高度:高处不胜寒 4. 职业深度:专精威力大 5. 职业宽度:功夫在诗外 6. 职业温度:关系定胜负 三、好工作如何珍惜:人岗匹配模型 1. 职场初入期的成长策略 案例分析:初入职场新员工的身份适应 2. 职场发展期的成长策略 案例分析:职场中坚力量的发展定位 3. 职场事业期的成长策略 案例分析:职场白骨精的事业平衡 四、职场晋升的两把金钥匙 1. 内职业生涯的发展 2. 外职业生涯的调适 3. 工资的秘密 第三讲:社交时代,别独自漫步行走 1. 乔哈里之窗:认知自我的源头 2. 知人善用DISC性格行为分析 3. 主流性格&行为测评工具解析 4. DISC的信度和效度 5. 不同行为风格对团队的价值 1)指挥型D特质 2)影响型I 特质 3)支持型S特质 4)谨慎型C特质 6. 如何与不同风格的人沟通 1)指挥型D的典型特质和相处原则(视频案例解读) 2)影响型I的典型特质和相处原则(视频案例解读) 3)支持型S的典型特质和相处原则(视频案例解读) 4)谨慎型C的典型特质和相处原则(视频案例解读) 7. 建立你的情感账户提升沟通效能 8. 培养STAR高效能沟通反馈系统 9. 人际沟通的思维模式的六脉神剑 第四讲:自我对话,追寻生命的意义 1. 幸福的公式 练习:起草你的人生使命宣言 练习:书写生命的杰作 2. 畅想80岁的生日晚宴 3. 变革的公式 4. 别给未来,留下遗憾
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