【课程简介】:
生活对我们的挑战从来都没有停止过,从呱呱坠地、蹒跚学步、三尺童蒙念书识字考试竞争交友决裂,升学毕业就业,结婚生子,生离死别,社会动荡等各种大事,每一次应激事件发生,我们都会产生各种情绪,而时间一长,刺激加深,复杂情绪和感受就会形成巨大压力,一旦刺激过多,反应过度,时间过长,我们的心理就会容易不健康,学习能力下降、人际关系紧张、业务水平下降、家庭氛围异常。恶性循环。职场年轻人居多,在价值观,目标清晰度,人际关系处理,学习能力方面都存在差异,如果可以科学的做到自我调节,与他人互相信任和鼓励,乐于合作和分享,独立并会求助,将会很大程度上改写健康与职涯发展。团队管理方面,团队士气的70%由领导贡献。领导需要做的就是读懂团队运行的法则,读懂员工的情绪-深层动机,再让团队去读懂客户的情绪-深层动机。而人才的选拔也同样会从身心健康、能力素质等方面考核。在所有这一切的行动行为和法则之下,内核是高情商以及与压力为友带来的领导力:激励、变革、团队合作和执行力。因此在职场中:读懂情绪、识别压力类别、觉察压力起伏阶段从而管理自己以及他人也正是领导力的有力体现。
在当下的VUCA时代,商业博弈、人才竞争更加具有不确定性,不稳定性,模糊性和混乱。那么稳定的心境就会显得尤为重要。更健康高效的解决问题,应对职场挑战,超越职场期待,成为职场“心”人才。