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《幸福心理学》 （1-2天） 课程对象： 对生活职场比较困惑迷茫的所有人士； 课程目标： 了解幸福的内涵与外延； 了解幸福的不正确理解与追求； 了解幸福的积极影响因子； 了解拥抱幸福的秘诀； 课程大纲： 一、幸福的真正内涵 ² 幸福是什么？ ² 幸福是一种心态？ ² 幸福是一种状态？ ² 幸福是一种占有？ ² 幸福与拥有 ² 幸福与快乐 ² 幸福与满足 ² 幸福与得到 ² 幸福与情绪 ² 幸福与自我 ² 幸福与追求 ² 幸福与目标 ² 幸福与权钱名 二、“幸福”的歧途 ² 名声越大越幸福 ² 钱越多越幸福 ² 权力越高越幸福 ² 拥有越多越幸福 ² 学历越高越幸福 ² “容貌”越美越幸福 ² 玩弄别人幸福 ² 欺骗别人幸福 ² 富二代幸福 ² 官二代幸福 三、幸福的积极因子 ² 积极的情绪 ² 快乐的种子 ² 适度满足的心态 ² 恰当的追求 ² 学习的动力 ² 健康的身体 ² 和谐的关系 四、拥抱幸福 ² 幸福的四驾马车 ² 心态、情绪、健康、关系 ² 美好婚姻 ² 人际协调 ² 职场达变 ² 得失进止
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