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发展赋能系列 在职业发展的轨迹里，你经历过以下坎坷吗？ 看不清未来，总在目标和自我之间迷失 晋升遇瓶颈，不知道该如何为自己投资 精力总不足，事业和家庭生活无法平衡 工作常倦怠，想尝试转行却已有心无力 本课程以“毕生发展理念引领职业成功”为核心，帮助学员运用「DOIT生涯罗盘」清晰自己的职业目标，全面了解自我与角色定位，为自己在组织内的持续发展注入燃料，实现个人生涯角色平衡、构建双赢发展环境！ 生涯罗盘© 从适应到平衡的毕生职涯发展 目标： ¢基于生涯罗盘，定位个人现阶段的职业生涯发展核心任务； ¢掌握职业规划的步骤，探寻个人职业目标与当下坚持的意义感； ¢了解自我在职业价值、兴趣、性格、能力的倾向性，踏实当下工作； ¢培养个人适应职场变化的心理弹性，为可持续发展注入职业燃料； ¢平衡多重生涯角色，构建个人职业需要与企业发展的双赢环境。
模型：
对象：一线/骨干员工（新入职、管培生、岗位调整、老员工） 人数：40人以内（最多分6组，鱼骨式） 时间：2天（每天6小时，共12小时） 形式：体验游戏+专业讲授+案例讨论+互动练习+行为训练+心理测评 要求：学员提前完成《PIMC职业脸谱评估》
课程大纲： Day1 | 时间 | | | | | ¢ 乔哈里窗：保持好奇、乐于探索、积极平衡 ¢ 案例分析：A还是B？关于生涯的选择 ¢ DOIT生涯罗盘™模型 纵轴：毕生发展理念 横轴：人企双赢思维 D未来、O外在、I内在、T经历 | | Lesson #1 锚定未来 规划你的职业目标
愿景 | ¢ 讨论：职业规划，一般需要关注哪些因素 ¢ 探寻自我职业生涯目标 生涯目标ABC、具体化、层级化 ¢ 职业生涯发展三大阶段 阶段生涯发展特征、具体任务 ¢ 三大职业燃料 积累迁移技能 拓展多维经历 经营人际关系 ¢ 职业规划的要素分析 ¢ 职业规划金字塔的构建的步骤 ¢ 任务#1：规划个人的职业阶段目标 | | Lesson #2 探索自我 发现你的职业加速
优势 | ¢ 讨论：为什么我错失了机会？ 为什么我觉得自己难以融入团队 解析：全面了解自己的职业倾向性 ¢ 了解自己和他人的职业倾向性 全面发展职业技能与职业素养 突破自我舒适区 ¢ 讨论：当我的职业价值与环境有碰撞？ 解析：个人职业价值与团队角色价值 探寻个人职业价值的实现空间 职业化发展：在团队中实现角色价值 适应变化的职场并逐渐完成职业化发展 ¢ 任务#2：解读个人的职业价值脸谱 | | | ¢ 课程知识要点复盘与测试 ¢ 学员提问与分享、学习资源推荐 ¢ 课后行动计划、刻意练习任务 |
Day2 | 时间 | | | | Lesson #3 开挂人生 平衡你的职业生涯
角色 | ¢ 讨论：为什么工作和生活总是冲突？ 平衡工作与生活是伪命题吗 解析：理清个人的七种生涯角色 各种生涯角色的平衡 ¢ 探索个人的生涯平衡轮 识别现状：当前七种角色占比 明晰期待：理想中七种角色占比 畅享未来：五年后七种角色占比 发现差异：识别平衡障碍和挑战 调整方案：制定目标、迎接挑战 ¢ 平衡职业家庭的心理学技巧 停止大包大揽、高质量陪伴 利用好碎片时间、设计生物钟 ¢ 任务#3：调整个人的生涯平衡占比 | | Lesson #4 双赢发展 培养你的职业心理
弹性 | ¢ 讨论：什么是最适合职业发展的环境和团队 当前公司/团队的优劣势分析 解析：并没有为个人量身定做的职场 ¢ 如何实现职业生涯发展的多通道成长 职业资源的有效分析 个人生涯发展与企业发展的双赢 主动建设双赢的职业环境 ¢ 讨论：最影响我们一生职业发展的因素？ 解析：应对不断变化的HERO模型 心理资本对职场各阶段的重要意义 希望和乐观：在各种可能性面前积极探索 自信和韧性：有意识培养我们的职业韧性 ¢ 如何在职场适应阶段实现韧性发展 1各种挑战与心理弹性 2压力反应与自我调适 3从问题框架到解决框架 4调动多方资源韧性坚持 ¢ 任务#4：制定个人的职业转型计划 | | | ¢ 课程知识要点复盘与测试 ¢ 学员提问与分享、学习资源推荐 ¢ 课后行动计划、刻意练习任务 |
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