全面的时间管理法 时间管理是所有职场中人必备的能力,此课程集结了所有管理学内针对时间管理、事件管理、精力管理等汇合而成,针对受众的不同行业、特点、个人偏好、职位等不同,给予提供,予以方便练习并应用。 你或许会觉得奇怪,时间还需要管理吗?是的,时间是企业最稀缺的资源之一,时间是我们的资源,所以要珍惜和爱护你的时间;时间对我们来说毕竟是有限的,有限的时间内能否创造出较大的价值,取决于我们利用和管理时间的方式,有效的时间管理能够以最高的效率完成重要的事情。 本课程使学员对时间管理有一个全新的认识和了解,树立正确的时间观念,掌握时间管理(现阶段业内所主张与秉承)的所有工具,合理的利用时间,令学员有针对性,符合自己的工作特点与个人偏好的时间管理方法,最终实现:帮助学员总结出自己的时间管理方法和管理理念。
课程特色 1该课程结构严谨,符合成人学习的思维和习惯,时间管理的认识到掌握时间管理的方法。 2 课程内容全面,实例丰富,演绎方式多样,对企业的管理者是一门必备的管理工具课程。 3 培训讲师具有丰富的培训经验,个人亲和力强,授课风格轻松,使学员在轻松的氛围下充分掌握课程内容,必将为推动企业的管理者能力与效率提升发挥重要的作用。
授课方式
课程内容: ① 认识时间管理 时间管理诊断表 我们需要多少时间做准备 ? l 时间管理学的发展简史 ² 四个时代 l 时间的划分 l德鲁克时间规划法 ² 记录时间 ² 分析时间 ü 分析四个原则 ü 分析内外部因素 ü 测试与反思:拖延 ² 整合时间 l 时间管理的要素 ②时间管理阶梯法
明确使命与目标 ² 想象你决心实现的结果
² 明确你的使命 练习:你的承诺? 什么是价值观 ² 世界价值观文化的发展 ² 审视你的角色
² 确定阶段目标 ² 练习:动机水平测试 ² 个人目标管理的四个问题 ² 制定目标的SMART ² 设定目标的步骤 ² 练习:从当下目标开始做起 l 分清轻重缓急 ² 时间管理法1:大石头的另类理解 ² 时间管理法2:二八定律 ² 时间管理的四小定律 ² 如何理解重要、紧急? ² 时间管理法3:四象限 ² 练习:急迫性指数测试 ² 解决急迫放松法 ² 四象限的运用方法 ² 内外部浪费时间因素的解决之道 ² 案例:为什么有些事总是萦绕心头? ² 时间管理法4:戴维艾伦的GTD法
² 利用你的黄金时间 ² 时间管理法5:利用碎片化时间 ² 时间管理法6:阿兰拉金法 ² 时间管理法7:番茄工作法 l工作缺乏计划 ² 缺乏计划的表现 ² 计划的重要性 ² 如何做计划 ² 思维导图法
² 练习:用思维导图做计划 ² 计划工作表 l 立即行动 ² 练习:职责权明确表 ² 知行合一 ² 避免混乱 ² 告别完美 ² 及时行动 课程总结与答疑分析
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