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高千帆《有效沟通训练》

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《有效沟通训练》
你有没有过这样的经历:
- 同样的事儿,搁他人嘴里说出来特别中听,可是你的话就格外招人反对呢?
- 别人总是处处挑你话中的毛病?
- 为什么明明为他好,怎么偏就不领情?
- 为什么事实证据充分、逻辑推理无可挑剔,他人就是不肯接受你的看法?
- 为什么越是强调你的想法,他人的反应就越是强烈?
- 为什么越谈越糟糕,还不如不谈,以后宁愿敬而远之?
高老师将心理学与情境教练技术相结合开发了《有效沟通训练》,课程侧重互动和体验,穿插了许多沟通模拟游戏,从游戏中“体验-交流-反思-体认”有效沟通的精髓。
作为管理人员70%的时间在沟通,而沟通模式在起着非常重要的作用,每个人都有自己的沟通模式,试着去了解一下,可能有不同的收获;人际关系,其实每个人都希望自己的人际关系和谐,毕竟我们与社会有着千丝万缕的联系,人际关系直接影响我们的幸福指数与绩效指数,打造好的人际关系非常的重要!
课程安排  Course Arrangement
课程对象:部门经理、企业各层管理人员、团队成员与部门员工
课时标准: 2天                              
人数标准:30-35人每班(每组最多限7人)。
课程收获  Key Benefits
1、发现自己的沟通模式,了解自己的沟通障碍和惯性
2、学会换位思考
3、学会尊重与欣赏他人,赢得他人的信赖
4、改善自己的人际关系,培训他人对你的满意度
5、 提高自己的沟通效能,增强团队间的凝聚力
课程内容  Course Content
第一讲.导入:体验人际关系的力量
1.检验你的人际关系
2. 认识自我
¨  了解自我的认知
¨  了解自我的沟通特点
3. 了解他人
¨  了解他人认知的不同
¨  了解不同的人,其沟通方式的差异
第二讲. 人际沟通是和谐人际关系的关键
1、人际间的障碍
¨  世界观不同
¨  立场不同
¨  行为风格不同
2、“约哈里之窗”里的风景
第三讲. 人际沟通的关键步骤
1.价值观
情绪控制
案例:杰克韦尔奇的用人之道:价值观至上
体验项目
2.发起
沟通过程中发起人的指令是否清晰
3.呼应
能否站在对方立场,保持同理心
案例:发生在精神病院的故事、哈佛商学院教授的尴尬
4.和谐
达成共识,创造双赢
体验项目:PQ测试与分析说明
第四讲. 人际沟通的原则
1.尊重为本
2.求同存异
3.共识共赢
             体验沟通:听出您所想……
第五讲. 人际沟通的技巧
1.倾听技术
倾听的五个层次
案例:说者有意、听者无心
2.镜射技术
3.匹配技术
讨论:与上级沟通、与下级沟通、同级沟通、会议沟通
第六讲. 利用合理冲突解决问题(处理冲突行为自测)
1.冲突,坏事?好事?
2.冲突产生的主要原因
3.有效冲突与有害冲突
4.处理冲突的五种策略
5.在沟通中解决冲突
第七讲 人际风格沟通技巧
五种沟通风格
老虎型人的沟通特点
孔雀型人的沟通特点
熊猫型人的沟通风格
猫头鹰型人的沟通风格
变色龙型人的沟通风格
第八讲  人际关系链接
1、人际关系网络图
2、人际力量增强
3、人际吸引原则
4、人际关系和谐的四个中心点
第九讲、回顾总结
1.学员分享自己沟通存在的问题及将来改进方案
2.总结今天所学,小组派代表上台分享

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