高效时间管理
每一天都有太多的事情要忙,很少有时间去做自己想做的事情?每一天都稍纵即逝,到头来往往一事无成,该完成的任务却依然没有头绪?每一天愁眉苦脸地工作,让恐惧和焦虑时刻萦绕心头?为什么时间总是不够用?是谁让我面临困难的抉择?是谁偷走了我的时间?“时间的窃贼”:没完没了的电话、应接不暇的会议、无穷无尽的邮件、还有太多太多的他人打扰……这门课程就是帮助你解决这些问题,实现高效的时间管理,为企业和员工带来有效帮助。
1、学员收益:通过对高效时间管理的学习,使学员掌握如何成功、有效地管理时间,从而取得高效的工作成果。 2、企业收益:你的员工懂了如何高效的使用时间,带来很显然的结果就是企业的效益提高了,工作顺畅了,收益就会更高了。
专题讲授+互动
1天(共6H)
第一讲:是谁偷走了我们的时间? 一、 时间是最有价值的资本 二、掌控自己的时间
三、抓住“时间的窃贼”
五、明确自己的主要角色
第二讲:高效时间管理的原则 一、制定激励自己的目标 二、目标方法分析 三、行动与训练:制定目标 四、帕累托原理 五、制订书面计划和行动计划 六、行动与训练:帕累托原理 七、计划就是赢得时间 八、最重要的计划原则是形成书面文字 九、行动与训练:制订书面计划 十、行动与训练:每日计划 十一、运用优先原则 十二、ABC分析法 十三、行动与训练:ABC分析法 第三讲:积极利用效率曲线 一、积极开始,积极结束 二、行动与训练:积极调整自己的心态 三、关注效率曲线 四、行动与训练:生物钟节律 五、为自己预留“清静时间” 六、行动与训练:清静时间 第四讲:坚持原则,取得成功 一、工作授权 二、自我测试:对工作授权的态度 三、艾森豪威尔原理 四、行动与训练:工作授权 五、使用时间计划工具 六、自我测试:你属于哪种管理类型? 七、时间计划测试 八、持之以恒 九、赢得时间,获得成功的大法宝
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