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《目标与时间管理》 课程目标： ☆了解时间管理的概念，认识时间管理的重要性，了解自身时间管理的现状。 ☆了解现代时间管理的优势，掌握时间管理系统，认识影响时间管理的因素。 ☆熟练使用时间管理的ABC分析及四象限法则，学习并使用工作时间规划的步骤及原则。 ☆了解目标管理的具体内容，掌握目标管理原则，掌握目标管理体系的方法。 ☆学会建立有效目标管理流程，熟练使用工具和技巧提高个人工作效率。 参加对象： 斗山代理商新进员工及基层人员。 授课形式： 课堂讲解、游戏、活动、实战案例剖析、故事分享、课堂互动讨论、自我测评、实战演练。 授课时间： 一天半，共12小时。 课程大纲及具体内容： | 模块 | | | | | ·掌握学员的注意力 ·建立学员正确学习 ·活跃课堂学习气氛 | ·分享学习指南 ·破冰游戏 ·课程内容讲解 ·态度决定一切 | | 第一单元 题目：认识时间管理 时间（1hr 40min）： 9:00—10:20 10:40—11:00 | ·了解时间管理的的概念 ·认识时间管理的重要性 ·了解自身时间管理现状 | ·一寸光阴一寸金 ·什么是时间管理 — 时间管理是一种能力 — 彼得·杜拉克的时间管理说 ·讨论：为什么要做好时间管理？ — 对个人的好处 — 对企业的好处 — 对他人的好处 | ·讲授 ·案例研讨 ·测试 ·讨论 ·练习 ·Q&A |
| 模块 | | | | | | ·时间管理不好的坏处 （斗山案例分析） ·您的时间管理好吗？ — 测试：时间管理测试 — 练习：时间管理自我检查 ·单元总结 | | 第二单元 题目：学习时间管理原则 时间（2hr 20min）： 11:00—12:00 13:00—14:20 | ·了解现代时间管理的优势 ·了解价值观在时间管理中的重要性 ·掌握时间管理系统的法则 ·认识影响时间管理的因素 | ·四代时间管理的演化 ·时间管理系统的五个步骤 — 价值观的重要性 分析：了解自己的价值观 练习：有效的时间管理系统 — 切勿捡了芝麻丢了西瓜 ·艾森豪威尔原则 — 救火员模式 — 胸有成竹模式 — 徒劳无功模式 — 无足轻重模式 练习：妥善安排您的时间 ·时间管理法则总结 — 帕金森原则 — 帕雷托原则 — 注意力之谜 — 人体的生理时钟 — 效能与效率 ·时间管理的三大杀手 — 测试：拖延者测试 — 讨论：什么在干扰你？ ·总结浪费时间的因素 ·单元总结 | ·讲授 ·案例研讨 ·练习 ·故事分享 ·讨论 ·Q&A |
| 模块 | | | | 第三单元 题目： 合理规划工作时间 时间（1hr 40min）： 14:40—16:00 16:20—16:40 | ·掌握工作时间规划的原则 ·熟练使用时间管理的ABC 分析 ·熟练运用时间管理的四象限法则 ·学习并使用工作时间规划的步骤 | ·工作时间规划原则 — 清单原则 — 分类原则 游戏：分类的妙用 — 学会ABC分析原则 — 弹性原则 ·故事：两万五千美金 ·工作时间规划的六个步骤 — 练习：每日工作计划 ·单元总结 | | 第四单元 题目：目标管理 时间（1hr 50min）： 16:40—17:30 8:30— 9:30 | ·了解目标管理的具体内容 ·掌握目标管理原则 ·掌握目标管理体系的方法 ·学会建立有效目标管理流程 | ·目标管理的意义 ·目标管理的舵、钟、镜、梅 讨论：对个人的作用？ 对企业的作用？ ·目标管理原则 — SMART原则 — KISS原则 — 6W2H原则 ·科学工作的PDCA法则 ·目标管理流程的五要素 — 练习：目标管理流程 — 作业：设定个人目标 （次日分享） ·单元总结 | | 第五单元 题目：提升个人工作效率 时间（2hr）： 9:30—10:20 10:40—11:50 | | ·提升个人效率的方法 — 重视时间管理原则 讨论分享：填物游戏的体会 — 每日制定工作计划 — 利用时间管理手册 练习：充实的一天 — 清理你的办公区 — 有效管理文件信息 — 提升拒绝干扰的能力 演练：拒绝的艺术 — 恪遵电话使用原则 — 寻求他人的协助 — 善于检讨与总结 ·单元总结 | |
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