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幸福心理学 培训目的与收益： ü 营造乐观幸福的心境 ü 增进工作快乐 ü 提升生活幸福 培训大纲： 一．幸福是一种能力，幸福的来源组成 ü 幸福心理学为什么会成为热门学科 ü 幸福是一种积极的思维方式能力 ü 幸福心理的重要来源 二．如何建设幸福心态 ü 如何借助心态调适，建立快乐的心理习惯 ü 如何有效建设群众基础，建立愉快工作体验 三．如何建设幸福的生活 ü 如何建立幸福的生活 ü 如何建设幸福的爱情与婚姻 ü 实用的子女教育技巧 四．在工作中寻找乐趣与愉快 ü 积极地面对工作 ü 在工作中寻找成就感 ü 如何建设愉快的工作关系 ü 如何在工作的压力中成长
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