《职场积极幸福生产力》 《职场幸福生产力》主要来源于加拿大HAVEN(海文)心理学院课程与《懂得生命》《懂得爱》《懂得健康》的理念与精华。
《生命潜能苏醒》三个阶段课程陪伴你活出生命的灿烂与无限可能! 【适合对象】 1)在成功路上努力奋斗而又需要滋养能量的职业经理人、技术精英与商务人士 2) 有志于提升生命活力、活出真我、追求内在潜力突破、实现自我价值、活出喜悦人生的人士。 培训老师:杨发明博士 领导力与生命潜能苏醒训练导师,浙江大学管理学博士,中国十大领导力专家,原华为公司高级培训师,具有世界顶级身心灵成长学府“加拿大HAVEN心理学院”专业资格;家庭系统排列导师;NLP高级执行师;萨提亚家庭治疗师;同时具有心理剧、完形、催眠、教练、禅学、易经、黄帝内经、九型人格等专业资格与经验;拥有近十万人领导力培训、企业教练、身心成长培训、家庭婚姻亲子辅导的专业经验。 【课程提纲】 0、职场生产力与什么有关? 1) 对组织生产力起决定因素的: 组织机制,企业文化,管理水平,领导团队,团队战斗力,员工技能,员工状态 2) 对员工状态起决定因素的:理想与目标感,积极幸福的心态,有活力的身体 3) 什么是幸福、什么是积极?幸福对生产力真有促进作用吗?促进的力量点在哪里? 4) 让员工积极幸福的五大核心因素 1、创造动态的能量平衡 1) 人生平衡轮(工作、家庭、社交、身体、心灵)是平衡就好吗 2) 一张一弛谓之道:理想我与真实我的关系,促进身心动态平衡 3) 充能激发与放松臣服的平衡:必须一段时间让员工激发,必须一段时间让员工放松 4) 体验式练习:你必须做的事、你应该做的事VS 你渴望的、你希望的 2、创造有理想有目标的向上的追求 1) 人不能太松弛下来,静下来必然会泛起大量无法处理的问题 2) 有理想有目标的人永远是充满积极与激情的追求者,所需要的外在激励是最少的 3) 如何让员工打破舒适区,进入到潜能区 4) 鼓励员工去追求与企业方向与文化相一致的激发潜能的事情 5) 给员工布置金银花任务,并创造丰富与联结的工作内容与环境 6) 如何创造这些的场域与环境? 7) 管理者可以做什么?应该做什么?做的步骤是什么? 3、让员工学习自我负责与建立心理界限 1) 自我负责:我们需要有意识地选择,并为选择的结果承担责任 2) 自我负责是成熟的人,自我负责是个人积极幸福的核心因素 3) 如何让员工从工作压力中解放出来 4) 如何让员工建立情感的韧性:能经受表扬,能受得了委屈,能上能下 5) 如何让员工能够主动请求,也能主动拒绝 6) 让员工建立心理界限:SAY YES 与NO 7) 只有有效的心理界限的人,才能真正自我负责,并能将能量用于真正的想要达成的目标上 8) 减少心理压力与心理纠结的自我能量损耗 4、 创造身体活力能量: 1) 能量芮克式深呼吸:正确的深呼吸是生命活力的关键 i. 世界上三大腹式深呼吸系统的对比 ii. 阴式与阳式呼吸 iii. 第三大呼吸系统:芮克式呼吸 iv. 每种深呼吸与不同身体位置压力的舒解转化关系(如:肩、背、腰、胸、头、颈、膝) v. 如何通过正确的深呼吸打通身体能量? vi. 体验式练习与辅导 2)身体活力能量 i. 身体盔甲的形成 ii. 身体关键部位与情绪的关系 iii. 如何与身体对话、解读身体讯息 iv. 运用中医五行来管理自己的身体能量、促进活力 【讲师介绍】
杨发明博士 领导力专家 ICF高管教练 NLP高级执行师 系统排列导师 九型人格导师 IAF引导者 中国注册会计师 海文学院心理专家 浙江大学管理学博士 原华为公司高级管理培训师 原华为公司IPD变革核心委员 国家自然科学基金资助首席顾问 中国十大领导力专家(中国经营报) 复旦、浙大、交大等总裁班特聘讲师 (详细介绍备索) 实战领域:
领导力系列(五行领导力,5C领导 力,情商领导力,教练型领导力,领导潜能苏醒)、教练技术系列(教练式辅导、教练式管理、NLP教练式领导力)、从技术走向管理、中层管理技能、战略性绩效管理、九型人格系列、团队与沟通系列、压力管理、华为系列、研发管理系列、领导潜能苏醒系列、生命潜能苏醒系列、高管教练、微咨询
培训特点:
深厚的管理学与心理学功底,实战的前沿的管理经验,精辟而犀利的语言,丰富多样的互动方式, 精彩的案例分析与演练,深入而针对性的点评与辅导,后续学习社区指导
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