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课时：2天 时间管理与时间规划 课程背景 "洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从茫然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮掩时，他又从遮掩着的手边过去，……"朱自清的一篇《匆匆》引起了多少人的共鸣。面对时间，人们表现出千奇百态的状况或态度：有的人怨天尤人，老是抱怨时间对他不公平；有的人却能轻松驾驭时间，取得事业成功，实现人生价值。
同样是每天24小时，为什么有的人安排得井然有序，从容自如？而有的人从早忙到晚，废寝忘食，却依然是忙、忙、忙？为什么有的企业成功？有的企业失败？究其原因，效率不同是其中的一个重要因素，而效率的背后却是时间管理和时间规划的差异，体现出时间管理的效能和时间规划的意义及重要。
本课程紧贴企业实际，真诚面对学员，结合自身实践，力求提供各种实用的策略、战术和案例，提供简明扼要的时间管理手册，以提高工作效率，提升企业的竞争力。 课程特色 o 系统性：时间概念、时间管理概述、时间管理、时间规划、时间管理法则。 o 实战性：简单适用的管理工具与方法，避免复杂费解的理论；丰富的模版、Checklist展示，有助于企业用于具体工作 。 o 互动性：课程中互动式教学、案例分析、学员演练，有助于学员理解 o 创新性：引入创新思维理念和系统思考方法进行问题分析，突破思维心态，提升工作效率。 培训收益 o 在今后的工作中减少浪费时间现象，学会正确的时间分配和时间规划并充分有效地利用时间并培养、养成时间管理的好习惯 o 学会制定SMART的工作目标 ； o 掌握制定有效工作计划的方法和过程； o 能够在追求社会公益的前提下，同样要追求自己人生的价值 参加对象 部门经理、部门主管、公司职员、研发人员、文秘等 课程大纲
一、时间管理概述
1. 时间的真谛： 1）时间的概念 ● 探讨“时间管理”之前，先通过“胡适先生在一次毕业典礼的演讲引入时间概念 2）时间的特性（四项独特性） ● 演练与讨论—银行向您账号拨款8.64万元，怎么花？ 3）时间的意义 4）时间的划分 5）时间的运用 6）时间的价值 ● 案例分享— 2.对时间管理的认识： ●案例分享：小张的故事 1）时间管理的定义与目的 ● 分享案例： 2）时间管理理论的历史演进 3）第四代时间管理： ●第四代时间管理的要素与核心 4）第五代时间管理 ●第五代时间管理的要素与核心 5）完成人生的四大需求与能力 6）自然法则 3.时间管理的心理建设与优先矩阵： 1）心理建设 2）时间管理优先矩阵 ●实验：放石头# 4、目标设定与时间管理 1）目标的设定 ●案例分享—设定目标 2）目标的分析(我要什么) 二、时间规划 1．时间管理规划 1）时间管理规划的原则与意义 2）时间管理规划的原理与规则 3）时间管理规划系统 2．时间管理的80/20法则 1）决策的必要性 2）帕雷托(PARETO)时间原则 3）运用ABC分析法来设定优先顺序 4）授权的基本原则 三、时间管理的误区 1.工作缺乏计划 1）案例分享--在半世纪前担任伯利恒钢铁公司总裁的查尔斯·史瓦 2）产生原因分析 ●因过分强调“知难行易”而认为没有必要在行动之前多做思考 ●不做计划也能获得实效； ●不了解做计划的好处； ●计划与事实之间极难趋于一致，故对计划丧失信心； ●不知如何做计划。 3）工作缺乏计划产生的恶果 ●目标不明确 ●没有进行工作归类的习惯 ●缺乏做事轻重缓急的顺序 ●没有时间分配的原则 2. 组织工作不当 1）职责权限不清，工作内容重复 2）“事必躬亲，亲力而为” 3）沟通不良 4）工作时断时续 案例分享—总经理秘书A的故事（权责不清） 3.时间控制不够 ●小组练习： ●案例分享 4.整理整顿不足 ●小组练习： 5. 进取意识不强 四、管理时间等于管理自己 1、管理时间=管理自己 案例分享 2、时间管理的步骤 五、妨碍时间管理的观念与时间管理的策略 1、妨碍时间管理的四种观念 2、时间管理的策略 1）时间管理特征：明确的目标，积极的心态，善于自我激励，高度重视时间管理 2）策略：。。。 六、培养时间管理的好习惯 1、时间管理的好习惯 2、时间管理的法则 1）永远保持焦点 2）善用80/20法则 案例分享 说明：
课程前一周内学员务必认真完成某周的《周工作计划表》，课程中会进行分析。 课程总结 1. 课程小结 2. 阅读书目推荐
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