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《发挥潜能，迎接挑战——激发内驱力》 课程背景： 人的工作和生活总会面临或多或少、或大或小的困难，职业道路上也是一样，在迎接成功的鲜花与掌声之前，必然会经过荆棘密布、四处坎坷的丛林险滩，有的人选择逃避或远离，有的人选择浅尝辄止轻易放弃，有的人选择勇敢面对不惧艰险，用激情去迎接挑战。 我们在职业生涯中所做的努力，哪怕是再小的突破，都是对自身的一次果敢的尝试，也会带来不一样的人生飞跃。 在这个充满着不确定性和竞争激烈的时代，生活与工作的压力如空气般存在。《发挥潜能，迎接挑战——激发内驱力》将带给我们从内心到外在行为的改变，让我们能够保持前进的驱动力，不断学习与成长，由自己决定和掌握人生与职场的方向。 课程收益： n 结合时代特点，从新的视角洞察职场成长的动因与本质； n 从深层原因入手，穿越阻碍，找到突破，激发内驱力，超越自我，发挥潜能； n 做好多维心态管理，积极寻求专注工作与快乐生活之间的平衡。 授课形式： 案例讲解+视频解析+心理剖析+挖掘潜能工具训练+情境还原 适合人群： 员工 课程时长： 1天 课程大纲： 模块一：正视内驱力 活动导入：有缘千里 l 游戏中的三类人：放弃者、犹豫者（中庸者）和迎难而上者（挑战者） l 面对压力的三类人：放弃者、扎营者和攀登者 小组讨论：三类人的工作和生活状态 n 工作心理3要素 n 影响工作心态的3类关键诱因 n 我们的激情与斗志去哪儿了？ n 影响心态管理的3大关键障碍 思考：自我察觉，探寻工作对个人的影响以及自己的心态变化 n 影响职场适应的环境因素与性格因素 模块二：内驱力的定义与作用 n 什么是内驱力？ n 外在动机与内在动因的区别与联系 n 自我决定论助力激发内驱力 n 内驱力对职场人的影响 模块三：激发内驱力的三大关键举措 举措1：责任先行——认知突破是内驱力的前提 n 3感增强责任心 n 做好向上管理，辅佐上级 视频解析：《激发内驱力》 n 管理好职场预期，做好平台期的心理准备 n 如何突破职业倦怠 n 培养增长性思维 工具：个人成长路径图 举措2：挖掘潜能——思维升级是内驱力的助推 活动：拼图游戏 n 固定性思维与成长性思维 活动：迷雾定位 n 方向与本质是系统思考的关键 n 强烈的内驱力是创新的源泉 n 效能感是职场的最佳体验 工具：绩效与潜能公式 视频解析：《摆脱恐惧》 n 高效学习五步法 工具：改变之轮 举措3：积极心态——逆境突围是内驱力的坚持 n 情绪管理ABC法则 n 白领焦虑缓解法 n 白领乐观思考法 n 应对逆境的韧性技能构建法 工具：LEAD成长路线图 视频解析：《坚毅必胜》 n 随时掌控情绪的STOP法 视频解析：《高情商沟通》 工具：走出自律的12个误区 模块四：复盘总结
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