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张媛:领跑职场—职业化综合能力提升

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课程主题:领跑职场—职业化综合能力提升
导入:职业化修炼——致胜职场的的基石
1:职场发展四阶段
  
2职业发展五维模型图
           了解职场发展规律和阶段,职业发展模型图
第一模块:阳光心态
1:成长的核心——心智模式升级
  
Ø  何为心智模式
  
Ø  心智模式起效的原因:归罪于外,反射式回应
  
Ø  从单环学习到双环学习
  
Ø  内职业生涯与外职业生涯——打开由内而外的成长之门
  
2:追求结果
  
Ø  情境模拟:结果&任务
  
Ø  案例分享:做秘书也要做成九段秘书
  
Ø  案例分享:雷曼兄弟公司案例
  
Ø  案例分享:万科集团的结果文化
  
Ø  追求结果与绩效文化
  
Ø  结果就是人生
  
3:结果的前提-高效执行
  
  
Ø  案例分享:蜀之鄙有二僧
  
Ø  未尽事宜清单清理
  
Ø  通过克服拖延症提升执行力
  
作业:电影《遗愿清单》
  
4:结果的背后-承担责任
  
Ø  结果-责任-角色-关系-承诺:
  
作业:重新定义工作结果
  
5:主动积极
  
Ø  视频讨论:许三多与成才
  
Ø  七项习惯与人类的终极自由
  
Ø  影响圈与关注圈
  
Ø  从量子物理解读主动积极
  
Ø  从潜意识解读主动积极
  
Ø  从投诉解读主动积极
  
Ø  主动积极在神州优车的应用实践分享
  
Ø  职场四大杀手:归罪于外,墨守成规,局限思考,以偏概全。
  
6:敬业极致
  
Ø  视频:通过”演员的诞生”解读职业化
  
Ø  案例:为什么要敬业
  
Ø  敬业与职业化:敬业加专业等于职业化
  
Ø  敬业的两个维度:工匠精神与诚信负责
  
Ø  视频:致匠心
  
Ø  工匠精神的起源
  
Ø  工匠精神的发展
  
Ø  互联网发展现状与工匠精神
  
Ø  什么是当下?如何做到“当下极致”
  
7感恩心态
  
Ø  幸福是一种看见的能力
  
Ø  感恩与能量
  
Ø  感恩是幸福能力
  
Ø  感恩应用实践:行动积分激励模式推进内部协同
  
Ø  感恩冥想练习
  
           建立职场成功的思维底层逻辑,大量的互动,案例,情境模拟,学员在现场通过反思,讨论,发生价值观的改变
第二模块:职场情绪管理
1:认知情绪
  
Ø  情绪的自我觉察
  
Ø  情绪的产生
  
ü   主观体验
  
ü   生理唤醒
  
ü   外部行为
  
Ø  压力与情绪
  
Ø  如何识别压力状态
  
ü   生理信号
  
ü   心理信号
  
ü   行为信号
  
2:拔除坏种子-情绪处理的方法
  
Ø  觉察,停顿,释放,清理
  
Ø  从问题层级,到事情层级,到游戏层级
  
Ø  持续清理情绪与压力
  
ü   人生四大范畴互相依存
  
Ø  情绪与能量层级
  
3:管理和激发积极情绪
  
Ø  持续保持觉察
  
Ø  持续保持清理
  
Ø  调整意识振频
  
Ø  激活潜意识
  
ü   观照,冥想,催眠
  
ü   目的性静心
  
ü   自我肯定
           了解情绪的产生,与压力的关系,以及洞察,清理情绪的方法。时刻保持高情绪和能量状态的方法。
第三模块:结构性思维
1:认识结构化思维及特征
  
Ø  常见的表达陷阱
  
Ø  什么是结构化思维
  
Ø  结构化思维的特征
  
2:结构化思维的应用
  
Ø  结构化思维在管理中的应用
  
Ø  结构化思维在处理问题冲突中的作用
  
Ø  结构化思维训练工具运用
  
3:结构化思维的内容
  
Ø  建立符合逻辑的思维结构
  
Ø  系统思维操作步骤
  
Ø  如何排列逻辑顺序
  
ü   构建纵向结构
  
ü   构建横向结构
  
Ø  MECE法则
  
4:结构化表达与技巧呈现训练
  
Ø  结构化表达的框架
  
Ø  表达框架的应用训练
  
Ø  纵向结构与横向结构的应用
  
Ø  结构化呈现的三个层次
  
Ø  结构化呈现的四个步骤
  
  
  
  
           建立结构化思维框架,理解结构化理念,工具,现场应用练习,形成思维和表达习惯。
【培训人数】20人至80人
【课程资源】可进行分组的场地、投影仪、音响、移动麦克、白板、白板纸、白板笔。
【培训方式】讲授+现场讨论+集体建构+案例展示+现场演练
【培训课时】16课时/1天

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