课程主题:成长风向标之人生自我觉察 | 1:冥想:前世今生回溯 2:讨论:决定我们今天人生结果的因素? Ø 人生的土壤,种子,与果实 Ø 复盘逻辑:结果-行为-思维 Ø 灵性成长逻辑:意识-能量-显化 | 通过过去五年的经历,感受,情绪,成败得失回溯,代入情境。 引入因果思维 | | 1:观察现在的人生果实 Ø 小组分享:过去重大果实回顾 Ø 觉察人生四大范畴:自己,事业(财富),关系,健康 Ø 小组分享:用三个关键词形容自己目前的人生,及满意指数 2:找到过去种下的种子 Ø 种子的范畴 ü 行为模式与习惯性反应 ü 信念系统或思维模式 ü 意识 ü 能量层级 ü 价值观 ü 信念 Ø 团队分享:自我觉察破除那些局限我们的意识系统 3:觉察所处的环境(土壤) | 通过过去五年人生回顾,了解自己,清晰自己,互相共振以及加深链接。 通过觉察人生四大范畴,对人生的子目标有更清晰的觉察。 深度觉察思维,行为模式,意识和能量系统 觉察所处的环境,我适合什么样的环境 | | 1:现场演练:未来五年,人生目标清单 Ø 完成心脑切换 Ø 人生四大范畴想要体验和经验的 Ø 我需要改变和调整的 ü 每天问自己三个问题 ü 每年送给自己一句话 ü 需要改变的三个思维或意识 2:团队分享 | 与未来链接,进行心脑切换,不基于逻辑,而是基于心和身体,去共振未来的你要什么 |
【培训人数】20人至80人 【课程资源】可进行分组的场地、投影仪、音响、移动麦克、白板、白板纸、白板笔。 【培训方式】讲授+现场讨论+视频展示+冥想+方案演练 【培训课时】3课时/0.5天
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