破除职场“玻璃心”,建立专业 “范儿” 讲师:懿轩 【课程背景】 滴滴总裁柳青在谈到对团队的期待时,第一点就是希望团队要有“心力”——放下玻璃心,换个钢铁的回来。蚂蚁金服首席执行官彭蕾在一次会议中发表自己对于“什么是合格人才”的看法,其中很重要的一点就是要“皮实”。——不要有那种一碰就碎的玻璃心,在激烈的竞争环境下,很难有谁会顾及到彼此的情绪!可见,负能量、玻璃心的员工是不受欢迎的:不仅影响自己的工作效率,还影响整个团队的士气。世界上也没有一个老板是硬是想真正去打击员工和同事的。 纪老师将通过一天的课程带领,让你了解“玻璃心”到破除“玻璃心”,真正活出一个职场专业“范儿”! 【课程收益】 ² 掌握3个模型、5个步骤、数次练习 ² 了解什么是玻璃心 ² 提高职场素养,心态平和 ² 提升工作能力,专心做事 ² 破除“玻璃心”,提升团队凝聚力 【课程特色】:干货;逻辑清晰;实战,学之能用;易学、易懂 【培训对象】:部门经理、部门总监、新晋管理者等企业相关人员 【课程时长】:1天(6小时) 【课程大纲】 一、什么是玻璃心 1, 玻璃心有哪些表现 2, 怎么看待玻璃心 3, 希望成为什么样 呈现方式:现场互动式提问,在白板上列出职场、生活上经常出现的“玻璃心”现象 二、NLP (神经语言程序学)6个理解层次 file:///C:/Users/ADMINI~1/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image002.png 1, 你观察到玻璃心的人在哪个层次需要提升 2, 每个层次的应对方法 3, 再次问自己希望成为什么样的职场人 呈现方式:个人体验,体验6个层次,找到属于自己职场状态,逐步让学员向内看 三、破除玻璃心必备技能一:沟通 1, 沟通的前提条件:角色/状态:如何理解在职场中角色与状态之间的关系,是否是成熟的、负责任的还是幼稚的、情绪不稳定,没有担当的。 2,沟通5大步骤: 明确目的 正确表达需求和感受 反馈、澄清、确认 发出邀请 负面情绪,回到第一步 呈现方式:2人搭档,场景选择:职场、生活、家庭,如何沟通 四、破除玻璃心必备技能二:情绪管理 1,情绪:了解自己为什么会在沟通中起情绪 工具模型:情绪ABC理论 呈现方式:每个人,回忆最近一次自己有情绪的事件并用ABC模型分析,看清自己的情绪起源 2,信念:我们对外部环境长期以来形成的看法、判断和标准。 工具模型:眼睛图(信念过滤器)、冰山理论 五、给学员力量赋能 呈现方式:每个人,在现场巩固练习找到“职场”好状态:6个理解层次+未来时间线 六、总结一天得课程
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