扫黑风暴 正当其时 职场非暴力沟通 张良全 【课程背景】 21世纪,面临激烈市场竞争,在企业中,团队沟通、跨部门沟通、上下级沟通和客户沟通都越来越重要。把对象进行简单化、标签化,甚至机器化的沟通理念,导致很多暴力沟通现象,大大降低了团队凝聚力和战斗力。那么, Ø 怎样迅速识别职场中常见的、和各种深藏不露的暴力沟通,为自己的沟通方式做出简单诊断呢? Ø 怎样追根溯源,化解暴力沟通心理,建设非暴力沟通心态,从根源上消解暴力沟通的内环境呢? Ø 怎样学会非暴力沟通技巧,进行非暴力沟通,同时化解各种职场沟通尴尬、敏感、攻击性的场景,避免激化人际矛盾,杜绝团队内耗呢? Ø 怎样使用非暴力沟通技巧处理高难度问题和矛盾,化干戈为玉帛,共度难关,共建美好未来呢? 本课程区别其他课程只讲鸡汤大道理,以卢森堡博士的《非暴力沟通》为重要框架,结合现代应用心理学方法,通过导师带着学员进行大量演练、还原现实工作、生活场景中实际案例,落地简捷的沟通工具,理论结合实践,通俗易懂,一看就懂,一听就会,一练就熟,回去就用。真正让培训过的学员,在面对任何职场沟通场景时,都可以兼顾情理,清晰表达,高效沟通,化解难题,凝聚团队的力量。 【课程收益】 Ø 了解暴力沟通和非暴力沟通概念、过程和特征 Ø 学会识别四种心理定位,和12种隐藏的暴力沟通 Ø 了解大脑潜意识、前意识和意识对暴力沟通的影响 Ø 学会构建非暴力沟通心理的三个步骤 Ø 掌握非暴力沟通的四项表达方式 Ø 了解十种职场危机沟通场景:攻击、隐私、面子、左右为难、敏感、情绪化等 Ø 掌握三种说话模式:馒头话、麻花话和饺子话,化解十种危机沟通场景 Ø 掌握成功沟通五步法、波浪式节奏和高阶心理定位,化解疑难问题和矛盾 【课程特色】 Ø 面向真问题,提供精益化落地工具,推动改善绩效 Ø 案例丰富新颖,互动形式活泼多样,学员参与度和积极性高,学习效果好 Ø 返聘率高,理论研究深厚,引导式授课,责任心强、配合度高 【课程对象】 HR总监、营销总监、生产总监、技术总监、工程师、技术员、各级总监等高级管理人员,经理、主管、班组长等中级管理人员 【课程时间】2-3天(6小时/天) 【课程大纲】 一、怎样迅速识别暴力和非暴力沟通? 1、暴力沟通过程 Ø 概念、过程、豺狗语言 2、非暴力沟通过程 Ø 概念、过程、长颈鹿语言 3、从暴力沟通到非暴力沟通转变过程 Ø 分类、心理溯源、心理建设、沟通技巧、沟通应对、矛盾处理 案例:《扫黑风暴》节选片段X2、企业沟通案例 工具:结构思考力、黄金圈法则、客户日志、全脑思维、海恩法则等 形式:视频案例、课堂讨论、练习、团队共创 二、职场和生活中,常见哪些隐藏的暴力沟通种类? 1、四大心理定位化解自我情绪 Ø 我好你不好、我好你好、我不好你不好、我不好你好 Ø 怎样调整自己的心理定位 2、十六种高阶心理定位 Ø 沉默寡言性格、逻辑陷阱、绑架碰瓷等 案例:张陶打人、员工迟到、衡水中学、七个和尚、业绩差员工的绩效沟通、《天道》沟通案例等 工具:心理定位、高阶心理定位等 形式:视频案例、课堂讨论、练习、团队共创 三、暴力沟通的行为背后,隐藏着哪些心理特征? 1、大脑潜意识起到决定性因素两个角度 Ø 分析式心智、反应式心智 Ø 全脑思维:爬行脑、情绪脑、大脑皮层 2、调整大脑前意识树立牢固观念三个步骤 Ø 归属感、价值感 Ø 接纳现实、消除恐惧 Ø 职场事务、优先排列 3、打破意识的自我认知局限性四个概念 Ø 达克效应、虚假同感偏差、汉隆剃刀法则、普通人法则 案例:反复无常的妻子、生命余额的短信、韩寒、豆瓣等 形式:视频案例、课堂互动、练习 四、怎样做好非暴力沟通的心理建设? 1、积极向上的四个愿景 Ø 生平、家庭幸福、客户成功、事业成功 2、实现目标的两个原则 Ø 交换原则、积累原则 案例:格力董明珠、马丁路德金灯、天堂视频等 形式: 课堂互动、练习 五、非暴力沟通技巧有哪些? 1、从暴力到非暴力沟通的三重障碍 Ø 暴力溯源、非暴力心理、沟通技巧 Ø 沟通回归常识、通用沟通规范 2、非暴力沟通技巧之一:观察 Ø 区分事实和评价 3、非暴力沟通技巧之二:感受 Ø 情绪管理、表达感受 4、非暴力沟通技巧之三:需要 Ø 接纳自己、关注对方、个人需求 5、非暴力沟通技巧之四:请求 Ø 汉德公式 案例:印第安的两匹狼、拉勾视频案例等 形式:视频案例分析、小组互动 六、怎样用非暴力沟通技巧应对他人的暴力沟通? 1、三种套路和十大危机场景 Ø 馒头话、麻花话、饺子话 Ø 敏感、隐私、机密、价值观冲突、照顾面子 Ø 不能直说、情绪化、攻击、陷阱、左右为难 2、馒头话场景及难点 Ø 安全、友善、温和 Ø 馒头话难点、角色转换 3、麻花话场景及难点 Ø 好麻花话和坏麻花话 Ø NLP话术、场景:左右为难、隐私、尴尬 Ø 化解坏麻花话、是的/同时/那么 Ø 场景:攻击、陷阱、情绪化 4、饺子话场景及应对 Ø 不能直说、照顾面子、对方听不懂、价值观冲突 Ø 饺子话应对匹配 案例:面试官的刁难、银行大厅、狄仁杰和元芳、员工问业绩、麦当劳、红楼梦等 形式:课堂互动、练习 七、怎样用非暴力沟通化解职场高难度矛盾? 1、波浪节奏化解疑难问题 Ø 波浪节奏、五步沟通法 2、沟通领导力 Ø 综合应用 案例:业绩差员工的绩效沟通、邻家姑娘绝食、陶行知、马关谈判 形式:视频案例、课堂互动、练习、角色扮演、团队共创
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