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如何做一个优雅的女人—魅力气质塑造 课程简介： 有一句话我很欣赏：“皮相的光鲜不过数年，优雅和安宁才是终极人生”，这也是我的座右铭，无论是女人还是男人要让自己一直保持不断的魅力，最不能缺少的就是沉淀于心的涵养和气质。还有句话说的是：“美人在骨不在皮”，那如何能成功塑造骨子里的优雅，如何让我们散发发自于内训的优雅和气质呢？ 我相信大多数人认为气质比长相重要，例如很多女明星，长相算不上美，但却气质绝佳，例如刘诗诗，林志玲，刘雯，杜鹃这些女明星，乍眼一看很普通，但却会越看越美，让人久久不腻，反而是长相极美的女孩子，如果其他的地方平淡无奇的话，看时间久了我们容易生腻； 相信每个人都渴望自己拥有良好的形体，优雅的体态，得体的行为，端庄的举止，一个优雅有气质的女人会让人过目不忘，走在路上的回头率都会很高。一个有修养和素养的女性会让人好感倍增，无论是事业和爱情都会变得更加顺利，男人也是如此。 那气质和优雅从何而来，具体体现要从我们的走姿，站姿，坐姿，举止，动作中体现； 适合人群： 如果您在人际交往中不自信？或者商务洽谈中不知道怎样是得体合适的谈判礼仪？又或者不知道怎样能给人留下最好的第一印象？ 或者是形体有驼背，抖肩，跨肩，外八字，内八字，走路拖地，走路不好看，肢体晃动，僵硬，腿型不直的问题，都可以通过本次课程的训练方法来改变和改善； 本次课程将通过理论与实践结合，让学员通过标准的商务礼仪坐姿，走姿，站姿等还有其他一系列的职场礼仪细节标准和形体训练来提升女性的外在与内在魅力。 通过我们课程的形体训练方法及商务礼仪标准学习结束后，坚持强化训练就可以达到拥有一个好的形体，以及优雅气质的效果。 帮助您做一个卓尔不群的职场男士，一个优雅魅力的女性，一个有气质/有气场的职场人是我们本次课程的心愿。 课程内容： 高雅商务人士的举止礼仪---拥有优雅的秘诀 1、举止的端庄是优雅的必备条件 2、商务人士的举止要求：轻稳正原则、TOP 原则、 3、站姿的要领与训练 4、坐姿、鞠躬的要领与训练 5、走姿的要领与训练 6、蹲姿的要领与训练 7、递物、接物、手势的运用要领示范与训练 8、眼神的运用与规范 9、 微笑的魅力 10、微笑的训练 11、举止礼仪的难点与培养良好举止礼仪途径 12.形体训练及形体问题针对性建议和训练
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