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《职场幸福课：把工作变成想要的样子》 课程大纲 课程背景 在现代职场环境中，企业对员工的专业技能与绩效目标提出了日益严苛的要求，然而人们对工作意义与自我实现的追求也在不断提升。如何让员工在高压、高负荷的工作节奏下仍能保持积极的心态、融洽的人际关系与持续的成长动力，已成为管理者亟待解决的关键问题。 本课程针对企业中层主管/经理以及后备人才，通过系统化的工具与方法，从思维模式的重塑、自我规划、人际关系的建立到工作意义的探索，帮助学员真正“搞定自己、搞定工作、搞定关系”，从而在满足企业绩效需求的同时，获得更高层次的职业幸福感，实现企业与员工的双赢。 课程收益： ü 建立积极正向的思维模式：以良好心态应对工作挑战，增强自我驱动力。 ü 高效管理时间与目标：运用科学方法做好年度、月度与每周工作规划，提升执行效率。 ü 掌握多元化的沟通技巧：理解并应对不同行为风格，构建长期且融洽的协作关系。 ü 挖掘工作意义与核心驱动力：在工作中发现个人价值，实现自我成长与企业目标的融合。
课程大纲
一、幸福基石：职场幸福四要素 1.1 思维模式 1.2 自我发展 1.3 人际关系 1.4 工作意义 二、思维升级：从思维到结果 2.1 思维—行动—结果模型 2.2 关注圈 / 影响圈：聚焦可控要素 2.3 行为产生路径：洞悉个人习惯与行为 2.4 主导你的故事：职场幸福思维 三、自我发展：目标与时间管理 3.1 年度目标制定——圆方规划图 3.2 月度总结复盘——生命之花 3.3 每周时间管理——时间管理矩阵 3.4 每日效能管理——每日三件事/精力管理 四、关系赋能：高效人际互动 4.1 DISC行为风格介绍 4.2 测验：测一测你的行为风格 4.3 不同风格特点及优势 4.4 相处之道：如何与不同风格的人有效沟通 4.5 情感账户：建立长期的合作关系 五、寻获意义：工作赋能与内在驱动力 5.1 工作意义探索：从“必须”到“乐在其中” 5.2 个人使命宣言撰写：发现内在动力 六、总结践行：收获与行动计划 6.1 课程总结：回顾关键知识点 6.2 制定个人行动计划：在工作中落实幸福思维
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