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《职业加速器：时间复利思维》 【课程背景】 时间是唯一人人平等却常被浪费的资源。研究表明，高效的管理者每日可节省2.5小时无效工时（麦肯锡数据），用1年获得别人3年的成长。但职场人普遍面临： l 问题1--忙不到点子上：很忙，但大部分精力花在琐碎事情上； l 问题2--目的地飘忽不定：目标导向意识不足，年初计划年底基本难以实现； l 问题3--今天和明天没区别：碎片化的时间没有转化为能力增长，能力停留在舒适区。 【课程收益】 l 收益1--提高效率：掌握六点优先工作制，系统提高当日工作效率； l 收益2--目标导向：建立科学目标管理系统，减少工作场景的无效忙碌； l 收益3--能力裂变：通过“每天进步一点点”思维，实现能力指数级裂变。 【课程特色】 l 时间双核设计：时间管理工具 × 时间复利思维成长模型； l 绑定职业规划：借鉴金融领域复利公式，规划职业成长轨迹； l 形成自驱模式：目标导向，效率和能力驱动，让执行力成必然。 【课程对象】 适合全层级；有一定经验但需突破成长瓶颈，需提升团队效能的中层管理者 【课程时长】 1天 (6小时/天) 【课程大纲】
一、课程导入：
1、时间账单诊断： 小组活动：上周24小时“流水账”；使用三色笔“记“（浪费、被动、成长）
2、看清时间真相： 案例A：忙碌的老王为什么成绩平平；案例B：轻松的销售冠军时间表解密 3、课程大纲：聚焦关键目标——每天进步1%系统——日常工作效率提升 二、聚焦关键目标：
1、职场人的普遍状态： 1）避免“忙-茫-盲“的演变路径 2）“忙“的目的是什么？ 案例：来自哈佛商学院的一份调查；互动思考：什么是你的目标，短期的和中长期的 2、科学目标制定策略： 1）目标必须清晰量化，模糊的目标无法计划 2）目标要写下来，要尽可能高一些 3）如果可以，目标要让更多人知道
3、时间管理四象限： 1）分级工具：紧急-重要四宫格 2）执行口诀：重要事优先做，紧急事快速做 演练：请学员把下周待办事项安排至对应象限 3）灵魂拷问：救火队员VS未雨绸缪 讨论：我们应该把大多数时间和精力放在哪里？ 三、每天进步1%系统：
1、复利成长实验： 奇妙等式：1.01的365次方=37.8 vs0.99的365次方=0.03 案例：荷花的指数级增长定律 2、搭建进步阶梯： 共创：找出工作中重复做5次以上的任务，设计效率提升策略 案例：一个专员如何用“画图”思维，3年做到了部门总监 3、能力习惯塑造： 1）如何用21天重塑习惯 2）简单的事情重复着做，把简单的动作练到极致 四、日工作效率提升：
1、六点优先工作制： 案例：价值2.5万美金的时间管理方法 1）操作方法：每天早晨（最好的前夜）按重要性写6件事，做完1项划1项 情景演练：突然接到临时任务该如何处理？（AB组“对抗“演练）
2、专注力训练： 1）实用工具：番茄工作法（25分钟+5分钟循环） 模拟挑战：用1个番茄钟解决1项积压任务 五、课程总结： 1、课程回顾：聚焦关键目标，每天进步1%系统，日常工作效率提升 2、落地规划：30天行动卡片，每天锁定具体事项&每周复盘检视动作 3、结语：目标明确、能力裂变、提升效率，用时间复利加速你的职业成长
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