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《高效的时间管理》课程方案 主讲：黄志伟 【课程收益】 1、掌握时间管理的目的和意义，增强时间管理意识； 2、掌握时间管理的方法和技巧，提高工作效能； 3、全面提升时间管理能力。 【课程对象】 各级人员。 【课程时间】 1天，共6小时。 【授课方式】 互动讲授+案例分析+视频分析+情景模拟+课堂演练+小组讨论+游戏 【课程大纲】 第一节 时间都去哪儿了－为何要管理时间 1、工作中的危险信号 2、时间去哪儿了 3、五代时间管理的发展 · 企业员工工作时间的利用比例 · 五代时间管理的关系 4、时间的特征 · 不能再生，不可逆转，不能停滞，不能替代 5、时间管理的目的 · 不会管理时间，你就不能管理一切 · 效率、效果、效能 6、时间管理的误区 · 目标不够清晰，工作缺乏计划，组织工作不当。。。。。。 第二节 做正确的事－时间管理六大方法 1、明确目标 · 必须制定的三个目标 · 目标制定的依据 · 制定目标的原则：PE-SMART原则 · 制定目标的七个步骤 2、有效计划 · 计划的七个要素：5W2H · 制定计划的方法 3、要事第一 · 优先矩阵：重要紧急、重要不紧急、不重要紧急、不重要不紧急 4、合理分配时间 · 帕累托法则 5、与别人的时间协调 6、制定规则遵守约定 第三节 正确地做事－时间管理四个技巧 1、时间管理的流程 · 记录时间、分析时间、管理时间 2、时间管理的步骤 · 列单、组织、删除、习惯、成就感 3、时间管理的技巧之一：学会说“不” · 消除电话干扰 · 消除不速之客干扰 · 消除无效会议 4、时间管理的技巧之二：学会授权 · 授权的五个技巧 5、时间管理的技巧之三：养成好习惯 · 养成记录习惯 · 集中处理那些琐碎的事情 · 克服拖延 · 当日事当日毕 · 保持办公室整洁 · 优化文件处理流程 6、时间管理的技巧之四：善用其他时间 · 零碎时间利用 · 出差期间的时间利用 · 业余时间管理 7、谁背上了“猴子” · 专心去照顾你的猴子 · 让别人照顾他的猴子 · 把猴子交给能干的人 · 团队分工合作养猴群 8、消除内部的干扰 · 干扰的判断 · 消除来自上司的干扰 · 消除来自同事的干扰 · 消除来自下属的干扰 · 消除来自自己的干扰 9、时间管理的经典方法 · 德鲁克时间管理法 · 艾维·利时间管理法 · 生理节奏法 · 时间管理十个原则 10、让执行成为习惯 · 执行没有借口 · 执行就是不折不扣 · 将简单的事做到最好 11、时间管理的真谛 · 实现四个“统一”
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