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《做最好的自己——生涯规划四部曲》 主讲老师：姜洋洋--TTT、演讲表达、管理技能、执行力、职业规划培训师 课程背景： 俗话说：“有规划的人生，叫蓝图；没有规划的人生，叫拼图；有目标的人生，叫旅行；没有目标的人生，叫流浪”。因此可见，职业生涯规划对个人的意义非凡。职业生涯管理的基础是企业形成标准的职业化沟通习惯和行为风范，这就需要企业管理者和员工具有统一的思考方式和沟通语言。企业团队如何通过对员工进行职业生涯管理，不但体现企业人力资源的规范性，还能营造健康的团队文化，是企业提升竞争力的核心。 本次课程引入企业实操情境案例，透过科学的模型和互动讨论，让管理者更加清醒的了解自己，理解他人，找到企业内员工爱岗、适岗的工作动机，提升个人的工作效率，帮助企业打造具有凝聚力的团队。 课程收益/目标： u 自我认知：职业锚探索，发现员工职业兴趣，帮助员工自我认知与价值判断，明晰职业发展的路径，清晰定位，看到差距 u 自我适应：明尼苏达人岗匹配，找到晋升的两把金钥匙 u 自我发展：盖洛普天赋优势探索，发现职场优势 u 自我管理：帮助员工学会如何主动培养自己的核心竞争力，对自己成长负责 u 自我驱动：帮助员工学会如何让自己有持续的工作动力，学会科学地调整工作状态 u 自我平衡：企业发展矩阵与平衡心态，生涯三叶草模型帮助学员平衡职业与生活 课程时间：2天，6小时/天 课程对象：所有职场人士，尤其是处在生涯转型期的职场人员 课程方式：讲授法、角色扮演、视频教学、案例分析、分组互动、小组讨论、游戏体验、经验分享、小组演练等 本课程应采用理论与实践相结合、讲授与训练相结合的方式进行。教学可采用课堂讲授、典型案例分析、情景模拟训练、小组讨论、角色扮演、社会调查、现场答疑等方法进行。 在教学中，使用互动教学法，充分发挥学员在教学中的主动性和创造性，引导学员认识到职业生涯与发展规划的重要性，了解职业生涯与发展规划的过程；通过讲师的讲解和引导，学员要按照课程的进程，积极开展自我分析、职业探索、社会实践与调查、小组讨论等活动，提高对自我、职业和环境的认识，做出合理的职业发展规划。 在教学的过程中，要充分利用各种资源。除了讲师和学员自身的资源之外，还需要使用相关的职业生涯与发展规划工具，包括职业测评、相关图书资料等。 课程模型： 课程大纲 第一部分：职业定位--自我认知与价值判断 一、如何认识职业？职业生涯发展史 1. 职业的本质 2. 麦克利兰冰山模型 3. 职业发展路径 二、发现你的职业兴趣 1. 职业的核心价值观 2. 职业锚探索（施恩） 3. 职业的四维发展观 三、职业定位四步法 1.梳理现状 2.找到优势 3.切入趋势 4.马上行动 第二部分：职业适应--明尼苏达人岗匹配 一、好工作如何珍惜：人岗匹配模型 1.职场初入期的成长策略：案例分析：初入职场新员工的身份适应 2.职场发展期的成长策略：案例分析：职场中坚力量的发展定位 3.职场事业期的成长策略：案例分析：职场白骨精的事业平衡 二、职场晋升的两把金钥匙 1. 内职业生涯的发展 2. 外职业生涯的调适 第三部分：职业发展：优势探索 一、DISC性格测试（含测试） 1.DISC性格特质 2.DISC性格判断方法 3.与D、I、S、C四种性格的人的相处原则 二、发现你的职场优势（能力三核） 1. 知识 2. 技能 3. 才干 三、培养你的职场竞争力（能力四象限） 1. 优势区：喜欢——高能力 2. 潜能区：喜欢——低能力 3. 退路区：不喜欢——高能力 4. 盲 区：不喜欢——低能力 四、如何成为企业栋梁（能力管理的策略） 1. 聚焦优势 2. 培养潜能 3. 利用储存 4. 规避盲区 第四部分：职场平衡---企业发展矩阵与平衡心态 一、企业要求矩阵 1. 绩效目标 2. 才干 3. 企业文化 4. 默认要求 二、职场苦恼三重罪：生涯三叶草 1. 失落情绪（价值） 2. 焦虑情绪（能力） 3. 厌倦情绪（兴趣） 三、个人发展IDP规划 课程总结及互动答疑
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