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尚辉:时间与目标管理

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时间与目标管理
讲师:尚辉
课程背景:
你是否有过这样的经验:
v  有的人井然有序,从容自如;而有的人废寝忘食,手忙脚乱;
v  有的人稳步前进,事业有成;而有的人忙乱无序,原地踏步;
v  有的人把越来越多的工作塞进同一个时间容器,从而使自己处于极度紧张的压力之下,直到最后,压力过大导致容器爆炸。
以上问题的答案可能就在这里,《时间与目标管理》课程包括时间管理重要法则、日常工作中时间与目标管理上存在误区的分析、时间与目标管理的方法、技巧、工具、效率管理的实用策略工具、高效率思维决策方法以及高效率习惯塑造等等。从而帮助学员进行有效的时间管理、提高工作绩效,提升员工高效率,塑造企业竞争力。
学员收益:
1、了解时间与目标管理的重要性
2、掌握实用的时间与目标管理的工具;
3、学会找寻自己的时间黑洞,高效时段;
4、提供行之有效的方法,获得最佳时间效率
授课特色:以故事引入+案例分析+工具方法解析的授课方式,帮助员工系统性提升时间管理能力。
授课对象:中基层员工
课程时间:
6-12小时(1-2天)
课程大纲
第一单元: 时间管理的概念
1.      时间的概念。
2.      时间的特性
3.      时间管理的概念
4.      时间管理的要素
5.      时间管理的误区
第二单元:时间管理能力的自我评估
1.      了解时间的价值
2.      自我评估
3.      做个最好的你
4.      设计你的梦想清单
5.      实践你的梦想
练习:评估你的时间价值
第三单元:有效的时间管理技巧-制定计划
1.     目标明确
2.     如何制定计划
3.     定期回顾人生目标
4.      重人性,能变通 理计划
工具:SMART原则
练习:如何设定合理目标
第四单元:有效的时间管理技巧-优先顺序决定成败
1.      究竟什么对我们最重要
2.      如何判断"重要"
3.      四象限法则
4.      如何使用四象限法则
工具:四象限
活动:时间管理技能处理时间矩阵练习
第五单元:有效的时间管理技巧-专注与自我激励
1.      要事第一原则
2.      要时第一原则
3.      找出浪费时间的因素
4.      对抗打扰
5.      重拾对时间管理的信心
工具:要事第一,要时第一
第六单元:有效的时间管理技巧-改变个人习惯
1.      时间管理的核武器1
2.      时间管理的核武器2
3.      分工与授权
课堂活动:工作场景下的工作分配
第七单元:职场时间管理
1.      时间管理工具
2.      如何高效组织会议
3.      如何处理电子邮件
4.      如何接打电话
5.      如何打造高效办公环境
课堂练习:以本岗位为例,制作下月工作甘特图
总结:分组讨论哪三项时间管理的技巧对你最有帮助,你将如何应用于工作?

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