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职业生涯规划与发展 【课程背景】 职业生涯规划(career planning)简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝部仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展 方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。 【课程收益】 1、明确所在阶段，发掘自我潜能，增强职业实力； 2、增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会； 3、提升应对竞争的综合能力。 【课程时间】1天（6课时/天） 【课程对象】各层级员工 【培训形式】 1. 60/40原则（60%专家讲解答疑，40%学员互动研讨）； 2. 理论讲授 + 案例剖析 + 小组互动研讨 + 情境模拟 + 故事哲理 【课程大纲】 第一章、 职业生涯规划的三大阶段
（1）尽快找到甜蜜区 （2）学会取长补短 （3）关注学习曲线 （4）打造职业标签 （5）修炼硬本领 第二章、如何进行自我定位 A）、职场三种燃料 1. 可迁移的技能 （1）解决问题的能力 （2）沟通能力 （3）说服能力 （4）帮助与求助的能力 （5）吸引人才的能力 （6）情商 2. 有意义的经验 （1）经验的丰富性 （2）经验的价值 3. 持久的关系 （1）五层金字塔 （2）灵魂三问 第三章、确立职业生涯目标和行动计划 1. 职业生涯规划的十大原则 l 清晰性原则 l 挑战性原则 l 变动性原则 l 一致性原则 l 激励性原则 l 合作性原则 l 全程原则 l 具体原则 l 实际原则 l 评量原则 2. 如何做好职业生涯规划 (1) 认清人生的价值 (2) 超越即有的得失 (3) 以万变应万变 3. 剖析自我现状 (1) 个人部分 (2) 事业部分 (3) 家庭部分 4. 人生发展的环境条件 (1) 友伴条件 (2) 生存条件 (3) 配偶条件 (4) 行业条件 (5) 企业条件 (6) 地区条件 (7) 社会条件 (8) 世界条件 5. 人生成就的三大资源 (1) 人脉 (2) 知脉 (3) 金脉 6. 组织内部发展生涯的途径 (1) 生涯甜筒理论 (2) 生涯角色定位 (3) 主要职能开发方法 (4) 晋升高阶 (5) 如何管理职位与前程 7、职业生涯描绘 （1）自我评价 （2）自我探索 （3）锁定特定目标 （4）生涯策略性计划（可行性） 8、生涯定位 (1) 给自己一个定位 (2) 拟定生涯发展策略 (3) 规划短程可行方案 (4) 检讨与修改 第四章、职业生涯规划的方法与步骤 1、职业生涯设计五大前提 (1) 正确的职业理想，明确的职业目标 (2) 正确进行自我分析和职业分析 (3) 构建合理的知识结构 (4) 培养职业需要的实践能力 (5) 参加有益的职业训练 2、5W思考模式 3、职业生涯规划六步走 (1) 自我评估 (2) 组织与社会环境分析 (3) 生涯机会评估 (4) 生涯目标确定 (5) 指定行动方案 (6) 评估与反馈 4、职业生涯规划之规划方式 (1) 五年规划 (2) 三年规划 (3) 明年计划 (4) 下月计划 (5) 下周计划 (6) 明日计划 职业生涯规划案例分析 【课程回顾与总结】
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