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金钱观念——应对焦虑课程大纲 讲师：王丁高 一、课程背景 在不断变化的世界中，持续面临财务不确定性会对员工的心理健康产生直接影响。不断变化的生活环境和不断上升的生活成本会带来不稳定感，进而引发焦虑水平的飙升。 本课程将帮助参与者识别了解财务焦虑，并将其与担忧和压力区分开来。将指导我们如何管理焦虑，以便努力针对自己的情况获得更高稳定感。 二、课程收益： 1.了解焦虑的分类有哪些 2.认识金钱以及如何去获得金钱 3.掌握应对财务焦虑的方法 三、课程对象：企事业领导者、管理者、企业员工、社会大众 四、课程时间：半天3小时(上午9：00—12：00或者13：30—16：30） 五、课程形式：PPT授课、现场互动问答、案例分析、情景模拟、小组讨论等 六、课程大纲： 第一章：认识焦虑及其分类 （1）焦虑的概念 （2）现实焦虑 （3）道德焦虑 （4）神经性焦虑 第二章：心理测验及解析 （1）金钱观的心理测试 （2）海边、枫叶林、小村庄、山、隧道分别代表什么 第三章：认识金钱获取金钱 （1）对金钱的认识 1、人的态度 2、起源上看 3、本质上看 4、职能上看 5、一定意义上看 （2）如何获取金钱 1、彩票的概率 2、才华与劳动 3、贪污的后果 第四章：如何对抗财务焦虑 （1）认知重建 （2）关注直接经验 （3）给想法打标签 （4）想的更大更远
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